临近下班
看到窗外灰蒙蒙的天
小编意识到:不妙!
这是要下大雨的节奏啊
言简意赅预告一波
明日全省大部转为阵雨或雷雨天气~
天气实况
11月06日08时至11月07日08时,省的南部边缘地区阴天间多云有零星小雨,其余地区多云间晴。
全省21站出现6级及以上大风(最大为赫章县兴发19m/s)。
此外,夜间到早晨全省出现2站大雾或低能见度天气。
8日,受低层切变和弱冷空气补充影响,
全省大部转为阵雨或雷雨天气,
东部和南部地区局地有中到大雨,
部分乡镇有暴雨。


10日到13日受强冷空气持续影响,
各地气温持续缓慢下降,
到13日大部地区最高气温降至8-12℃,
最低气温降至4-8℃,
从10日到13日大部分地区气温累计下降6-14℃。

寒气渐起,
正是呼吸道疾病的高发期,
气温下降还会引起血压升高,
在此时需加强耐寒训练。
气温下降会引起气管收缩,升高气道阻力,所以慢性气管炎、间质性肺炎、肺气肿患者在此时需加强耐寒训练,比如用凉水洗口鼻,坚持每天外出锻炼,让身体适应气温变化;室内可使用加湿器,增加环境湿度,同时避免感冒。
当然,耐寒锻炼需要循序渐进,如衣服逐渐减少,洗手洗脸的水温逐渐降低,户外活动次数和时间逐渐增加,以适度为原则。同时,对于关节等关键部位需要做好保暖,不宜长时间处于低温下。
此外,气温下降还会引起血压升高,高血压患者应每天监测血压,关注血压变化,及时调整用药,减轻心脏负荷。如果出现胸闷、胸痛等不适症状,且服药不能缓解需及时就医。同时,注意保暖、戒烟酒,高血压患者清晨起床后,上厕所不宜用力过猛,日常可以适当吃一些芝麻、地瓜、萝卜等润肠通便食物,避免便秘。
全省天气预报
今天夜间到明天白天,省的西部和南部地区多云为主,其余地区多云转阴天有阵雨或雷雨,局地中到大雨;
8日夜间,省的西部边缘多云,北部地区阴天有阵雨,其余地区阴天间多云转阵雨或雷雨,其中遵义市东部和南部、贵阳市东部、铜仁市中南部和西部、黔南州北部和黔东南州北部有中到大雨,部分乡镇有暴雨;
9日白天,省的中西部地区阴天转多云,其余地区阵雨转阴天;
9日夜间到10日白天,全省阴天有阵雨,气温下降,南部地区个别乡镇有中雨。

贵阳天气预报
今天夜间到明天白天,多云为主,夜间有分散阵雨;
8日夜间到9日白天,阴天间多云转阵雨或雷雨;
9日夜间到10日白天,阴天有阵雨,气温下降。
气象台11月7日下午16时发布天气预报
贵阳 今天夜间阴天 明天白天多云 16℃~23℃
遵义今天夜间到明天白天阴天 15℃~22℃
安顺 今天夜间阴天有阵雨 明天白天阴天间多云 14℃~20℃
都匀今天夜间到明天白天多云 16℃~24℃
凯里 今天夜间阴天 明天白天阵雨 17℃~24℃
铜仁今天夜间到明天白天阵雨 14℃~22℃
毕节 今天夜间到明天白天多云 13℃~22℃
六盘水 今天夜间到明天白天多云 13℃~23℃
兴义 今天夜间阴天 明天白天多云 16℃~27℃
贵阳:
紫外线指数3级,紫外线中等
舒适度指数早晚-1级,天气较舒适,午后0级,天气舒适
着装指数4级,穿风衣、薄毛衣、春秋套裙、套装等
晨练指数1级,非常适宜晨练
城市火险指数1级,极低火险
霉变指数1级,不易发生霉变
晾晒指数2级,适宜晾晒
旅游指数1级,非常适宜旅游
啤酒指数3级,比较适宜饮用啤酒
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