7月6日晚，奥运冠军、演员刘璇发视频自曝确诊耳石症。

　　刘璇说，录完综艺节目回家，突然天旋地转般剧烈眩晕，直接晕倒。接着不到半小时就吐了15次，而且是喷射状的呕吐。一开始误以为是肠胃炎，去医院看了急诊，大夫只用了30秒就确诊耳石症。

　　刘璇在视频中科普，耳石症更多是因为劳累所致，此前她的身体有过3次明显的预兆，但因忙于工作没放在心上，加上晚上又熬了夜，结果回家后症状突然加重。

　　视频中，刘璇坦言，自己之前有过多次头晕耳痛经历，都选择了硬扛，确诊耳石症后，昏睡三天才好转，休养时甚至看不清医生给的复位图纸。

　　刘璇呼吁，大家再能扛也别透支身体，不舒服一定要及时就医。

　　视频在网络传播后一度冲上热搜。有网友评论：“一模一样！上次加班熬夜诱发，天花板疯狂转，一开始也以为肠胃炎”“再能扛也扛不住透支身体，奥运冠军的底子都倒下了，我们普通人更要注意”。

　　什么是耳石症？

　　记者搜索发现，王俊凯、黄景瑜、戴佩妮、薛之谦‌等多位明星都曾公开透露自己患有耳石症。

　　耳朵除了是人体的听觉器官，还是重要的平衡器官之一，掌管人的位觉。耳石并不是耳屎，而是内耳椭圆囊里的碳酸钙结晶，正常情况下牢牢附着在耳石膜上，负责帮人体感知方位、维持平衡。

　　一旦耳石脱落掉进半规管，头部转动时，脱落的耳石就会不断刺激平衡神经，瞬间引发剧烈眩晕、反胃呕吐，这就是耳石症。

　　它属于最常见的外周前庭疾病，在所有眩晕病症里占比20%~40%，40岁之后发病率明显攀升，年发病率在10.7-600/10万。耳石症很容易被误诊为脑中风、梅尼埃病、颈椎病，并且单纯吃药治疗效果很差。

　　解放军总医院第五医学中心神经内科主任李志方解读发病诱因：耳石症确切病因尚未完全明确，中老年人群内耳组织退化、内耳淋巴液吸收耳石能力下降，是最主要原因。除此之外，头部外伤、梅尼埃病、前庭神经炎等，也会诱发耳石脱落。

　　该病一般在40岁后高发，女性发病率是男性的2倍。从接诊情况来看，近年来在年轻人群中发病有明显增多趋势。

　　据了解，年轻人长期低头玩手机、熬夜劳累、乘坐过山车等高速运动的游乐设施以及外伤等都是常见诱因。医生提醒，长时间的低头，耳内供血不足，容易导致耳石脱落。如有熬夜、生活不规律等不良习惯，还会加重内耳血管痉挛，令天旋地转的眩晕感越发严重。

　　入夏后眩晕患者暴增

　　九成确诊耳石症

　　随着气温升高，各大医院耳鼻喉科接诊的眩晕患者数量大幅上涨，就诊人群以中老年人为主，其中90%最终确诊为耳石症。

　　医生介绍，天气燥热、睡眠变差，是近期耳石症集中发作的主要诱因。很多患者发病后，容易错当成脑血栓、颈椎病，走了不少弯路。

　　61岁的赵先生正在解放军总医院第五医学中心接受第三次机器复位治疗。本周他频繁突发头晕，只要躺下挨枕头、夜里翻身、清晨起床，就会瞬间天旋地转，还伴随恶心呕吐、心慌难受，正常生活完全被打乱。

　　早在2017年赵先生就得过耳石症，这次出现相似症状后，他立刻前往医院就诊，经问诊和查体，确诊为耳石症复发，根源就是内耳耳石发生脱落。

　　40岁的刘先生起初把剧烈眩晕判定为颈椎病或者脑血栓，辗转多家医院，做了头颅CT、核磁、脑血管超声等多项检查，始终没能查出病因，最后在病友推荐下前来就诊。患者刘先生表示，整个人晕到没法正常走路，眩晕感特别强烈。

　　解放军总医院第五医学中心神经内科主治医师王师介绍，科室日均接诊耳石症患者约10人，单日最高接诊12人。除中老年人外，熬夜年轻人、哺乳期女性、长期带娃的老人，都属于高危易发人群。

　　快速自查：出现这类头晕

　　优先挂这几个科室

　　耳石症发作特征非常鲜明：眩晕来得猛、持续时间较短，只在头部位置变动时触发。

　　解放军总医院第五医学中心神经内科主治医师王师提醒：如果早上起床、卧床翻身时，突然出现天旋地转的眩晕，优先怀疑是耳石症，建议前往神经内科、耳鼻喉科、急诊科就诊，通过专业复位治疗就能快速缓解。

　　如何远离耳石症？医生建议，不要长时间伏案工作或一直低头玩手机，另外，要作息规律、避免熬夜、保证充足睡眠，起床、翻身时不宜过快，少坐过山车等游乐项目，以清淡饮食为主，控制血压，戒烟戒酒，季节交替注意保温，避免感冒。此外，50岁以上女性注意补钙、维生素D，预防骨质疏松。

　　BRTV新闻（记者 贾湧强 郝欣 记者站 耿枫）、极目新闻