提醒爸妈！侧躺玩手机，严重可能会失明！

2026-07-09 07:10来源： CCTV生活圈

提醒爸妈！侧躺玩手机，严重可能会失明！

　　专家表示，长时间侧躺着玩手机，不利于眼部健康，比较容易引发干眼症、视疲劳。

　　眼球长期受到挤压，还可能造成双眼视物不均衡，经常受压的一侧眼睛容易成为主视眼，进而出现度数加深，形成屈光参差，加重视觉失衡的情况。

　　长期侧躺挤压眼球，部分人群会出现结膜下出血。对于有眼部基础隐患的中老年人，长期这样用眼还可能诱发闭角型青光眼，若发作后未能及时干预，严重时存在视力受损甚至失明的可能性，建议大家尽量避免这类用眼习惯。

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