四川日报全媒体记者 陈婷

　　7月7日，我国进入小暑节气，一年中“上蒸下煮”的时段来了。

　　实况观测显示，7月7日14时，四川盆地仅有巴中、眉山、遂宁、资阳4市气温不足34℃；15时，全省最高气温出现在广元和自贡，均超过了38℃。

　　38℃是什么概念？从全国范围看，38℃还挤不进当天前10名。

　　未来两天，四川盆地热力值不减，“高温群”将添实力新成员。

　　目前，成都、绵阳、乐山、广元、德阳等地发布的高温蓝色预警仍在生效中，达州市又发布了1个高温黄色预警。

　　达州市气象台2026年7月7日14时57分发布持续高温黄色预警：预计7月8日～12日，渠县、达川区、宣汉、通川区、达州高新区、达州东部经开区、大竹及开江日最高气温可达38～40℃，局地40℃以上，万源36～38℃。

　　除了高温，暴雨、雷电、冰雹、雷暴大风纷纷赶来凑热闹。

　　截至7月7日21时，四川省有以下气象灾害预警信号正在生效中。

　　根据最新气象资料分析，四川省气象台预计：

　　8日白天，盆地大部晴间多云，盆周山区多云间阴有分散阵雨或雷雨；攀西地区、阿坝州南部、甘孜州西北部和东部南部多云间阴有分散阵雨或雷雨，川西高原其余地方多云间晴。

　　8日晚上到9日白天，盆地西北部、西南部多云有阵雨或雷雨，局地中到大雨；川西高原和攀西地区多云间阴有分散阵雨或雷雨，其中甘孜州西北部有中雨。

　　9日晚上到10日白天，盆地西北部、西南部多云间阴天有阵雨或雷雨，其中西部沿山地区有中到大雨，盆地其余地方多云间晴；川西高原和攀西地区阴天间多云，大部有阵雨或雷雨，其中阿坝州西部、甘孜州北部的部分地方有中雨。

　　我国古人将小暑分为三候：“一候温风至”，小暑日后，大地上不再有一丝凉风，所有的风中都带着热浪；“二候蟋蟀居宇”，过五日后，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下避暑；“三候鹰始鸷”，再过五日，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

　　小暑期间，全国大部分地区进入盛夏，光照、雨水、气温高企，为农作物进行光合作用和快速生长创造了条件。不过，热量足、雨水多、空气湿度大的“蒸笼模式”，对于人体来说就浑身难受了。