科学防蚊控蚊

　　守护夏日健康

　　健康“锡”引力

　　一到夏天，蚊子就特别烦人。本期我们请到了江苏省寄生虫病防治研究所虫媒传染病室主任、博士 朱国鼎，来聊聊蚊虫的那些事儿。

　　关于“蚊虫”那些事

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　　蚊子的生物学特点：

　　蚊子属于昆虫纲双翅目蚊科，它的一生要经历卵、幼虫、蛹、成虫四个阶段，这是一种完全变态发育。其中，卵、幼虫和蛹这三个阶段都生活在水里。幼虫就是我们常说的“孑孓”。这就是为什么积水会成为蚊虫滋生的“温床”，也是我们反复强调“清积水”的核心科学依据。

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　　所有蚊子都吸血吗？

　　不是所有蚊子都吸血。一般来说雄蚊只吸食植物汁液和花蜜，不吸血，也不传播疾病。只有雌蚊为了获取血液中的蛋白质，促进卵巢发育、产卵繁殖，才会叮咬人和动物。它们的繁殖能力非常惊人：一只雌蚊一生可产卵600到800枚。卵在水中1-3天孵化成孑孓，孑孓5-7天化蛹，蛹1-3天羽化为成蚊。在夏季高温环境下，从卵到成蚊大约只需要一周左右时间。在适宜条件下，几周内蚊虫数量可迅速增加。所以，如果不在源头控制，蚊子会越来越多。

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　　蚊子是怎么“定位”的

　　蚊子的头部前方有大型的复眼，但是蚊子找人不靠视力，主要靠嗅觉、视觉、体感三重定位系统叮咬人群，定位精准又高效。其中气味（嗅觉）是他识别我们最核心的手段。几十米外就能感知到人体呼出的二氧化碳，锁定大致位置。同时，人体汗液分解出的乳酸、尿素等特殊气味，也是吸引蚊子的关键信号。另外，体感会让蚊子偏爱体温偏高、皮肤潮湿的人，而视觉则让它偏好深色衣物。

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　　“吸蚊体质”是真的吗?

　　真的有“吸蚊体质”！以下几类人群更容易被叮咬：出汗多、体温高的人；穿深色衣服的人；孕妇——因为她们代谢快、体温高；儿童——新陈代谢快、体温较高、呼出二氧化碳较多；还有饮酒后的人群，因为体温升高、气味改变。了解这些，我们就能更有针对性地做好个人防护。

　　江苏地区常见的蚊子

　　全球已知蚊种超过3500种，我国常见的有30多种。不同蚊子的活动时间、滋生环境和传播的疾病都不一样。江苏地区的优势蚊种主要有四种。

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　　白纹伊蚊

　　白纹伊蚊特点

　　白纹伊蚊，也就是我们常说的“花蚊子”。它黑白相间，攻击性极强，被称为“亚洲虎蚊”。它在上午7到9点、下午5到7点最活跃，最喜欢在家庭的小型积水容器里产卵，比如花盆托盘、水生植物、废旧瓶罐、轮胎积水等。

　　主要传播的疾病

　　白纹伊蚊是登革热和基孔肯雅热的主要传播媒介。登革热的典型症状是突发高烧、剧烈头痛、全身肌肉和关节酸痛、出现皮疹，严重的会发生出血、休克，甚至危及生命。目前登革热没有特效药，也没有普及的疫苗。一旦防蚊不到位，很容易引发本地传播，是夏季防控的重中之重。另一种是基孔肯雅热，最典型的特点是剧烈的关节疼痛，严重时让人无法正常活动，疼痛可能持续数周甚至数月，同样没有特效药和疫苗。

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　　淡色库蚊

　　淡色库蚊特点

　　淡色库蚊，是我们居家夜间最常见的蚊子，体色偏浅，喜欢躲在卧室、楼道、地下室等阴暗角落，傍晚和夜间出来叮人，主要滋生在下水道、化粪池等污染水体。

　　主要传播的疾病

　　淡色库蚊是班氏丝虫病的主要媒介（感染率可达50%）。此外，它在叮咬过程中还能传播流行性乙型脑炎、西尼罗病毒和马脑脊髓炎等多种致命疾病。

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　　三带喙库蚊

　　三带喙库蚊特点

　　三带喙库蚊，多见于农村、田间、城郊，偏爱稻田、池塘、沟渠等大面积清水环境，是乙脑的主要传播媒介，主要叮咬家畜，也会攻击人类。

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　　中华按蚊

　　中华按蚊特点

　　中华按蚊是我国分布最广、最常见的按蚊，主要孳生在稻田、沼泽、芦苇塘、藕塘、池塘、沟渠等大型静止或缓流的清水水体中。在干旱缺水时，也可见于防火水缸、竹筒积水及清水粪坑。

　　主要传播的疾病

　　中华按蚊是疟疾的传播媒介。江苏已经消除了本地疟疾，但每年仍有从非洲、东南亚等疟疾高发区返回的输入病例。疟疾的典型症状是周期性发冷、发热、出汗，反复感染会造成严重贫血、脏器损伤，若不及时治疗，短期内可危及生命。

　　实用的防蚊方法

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　　蚊虫防控的核心原则

　　蚊虫防控的核心原则就是九个字：清积水、防叮咬、灭成蚊。以环境治理为根本，物理防护为基础。第一要务，也是最有效的措施——清积水。大家每天只需花几分钟检查居家环境：阳台的花盆托盘、空调接水盘、闲置瓶罐、垃圾桶、雨棚凹槽，全部要清空积水。闲置容器尽量倒置存放。家里养的富贵竹、绿萝等水生植物，建议5到7天彻底换一次水，同时冲洗根部附着物，杜绝蚊卵残留。雨后一定要及时清理阳台、楼顶、庭院的积水，疏通地漏和排水沟。只要断了积水滋生环境，就能从源头减少90%以上的居家蚊虫。

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　　家里如何防蚊

　　家里防蚊，我们可以做好物理隔离：备好纱窗、纱门、蚊帐，及时修补破损缝隙。这是孕妇、婴幼儿、过敏人群最安全的防蚊方式。室内可以用电蚊拍、灭蚊灯进行物理灭蚊，安全无副作用。日常使用蚊香、电热蚊香液时，要选择正规产品，睡前提前使用，同时保持室内适度通风，不要密闭长时间使用。

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　　出门在外如何防止被咬

　　个人户外防护记住几点：在蚊虫活跃时段，也就是上午七八点、傍晚五六点，尽量减少在草丛、花坛、水边、树荫下长时间停留。外出尽量穿浅色的长袖衣裤，避免大面积皮肤裸露。皮肤暴露处可以涂抹驱避剂。注意：普通花露水只有止痒效果，没有驱蚊作用，购买时请认准含避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等成分的驱蚊产品。野外活动每2到4小时补涂一次，可以提升防护效果。婴幼儿外出，可以在婴儿车上加装专用防蚊蚊帐，全方位规避叮咬风险。

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　　社区如何防控蚊虫

　　蚊虫防控离不开全民共治。社区要常态化清理垃圾、杂草、卫生死角，清空废旧家具、轮胎、建筑杂物等易积水物品。公共区域的排水沟、景观池、下水道要定期清淤疏通，保持水体流动。景观水塘无法彻底换水的，可以投放食蚊鱼或生物灭蚊剂。同时配合疾控部门的蚊虫密度监测。每个人从自家做起，养成良好卫生习惯。

　　最后再次提醒：一旦出现不明原因的发热、皮疹、关节痛等症状，一定要及时就医，主动告知医生旅居史。早诊早治，至关重要。

　　科学防蚊，人人有责。让我们共同行动，清除蚊虫滋生隐患，守护夏日健康！