内容来源:中国中医药报
作者:周水英
春季是万物复苏的季节,也是儿童身高增长的“黄金”时段。世界卫生组织研究显示,3~5月,儿童的生长速度可达秋冬季节的2~2.5倍,这与中医“春生夏长”的养生理念不谋而合。儿童身高增长并非单纯依赖营养补给,而是脏腑功能、天时气候、生活习惯协同作用的结果。中医从脏腑调理出发,结合现代生长发育科学,总结出一套可操作、易坚持的春季助长方法,助力孩子科学长高。





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