*本文为《半月谈》2026年第6期内容
一人独处、轻量社交、集体欢聚……从为商品花钱转向为体验付费、为情绪埋单,当下年轻人买什么、为什么买、怎么买,早已超越单纯的买不买,更折射其生活态度,关乎消费市场的走向和机遇。
独处也是充电:
为“情绪自留地”埋单
捻起彩色豆粒,滑动豆针嵌入孔洞,凯蒂猫、哪吒敖丙、玲娜贝儿等热门IP形象便在指尖慢慢成型……20岁的小蔡每周都会特意留出时间,享受这份独属于自己的“心流状态”。“不用迁就别人的节奏,盯着小豆子慢慢成形,脑子里的烦心事也会跟着消散。”小蔡说。
作为一种新兴的DIY手工活动,拼豆正成为年轻消费者的新宠。小红书上拼豆相关话题浏览量超过79亿次,而2025年电商平台拼豆销售额达2.91亿元,同比增长近9倍。这一热潮也带动了行业的发展——2025年全国新注册手作企业超过6500家,同比增长28.6%。
年轻人舒缓压力、慰藉心灵的“精神充电站”不止于此。在武汉一家猫咖,周末和工作日傍晚总能迎来客流高峰。据工作人员介绍,顾客多为周边高校学生,不少人办理会员卡并定期消费。21岁的大学生李小蕾便是其中一员:“没有精力在家养宠物,花一两个小时在这里和小动物相处,性价比高,特别治愈。”
除了寻求情绪治愈,精准投资个人兴趣爱好,也成为年轻人提升生活品质的一大选择。正在北京某大学读大三的韩川,每月会预留200元至300元用于个人体验消费,3D打印、模玩组装和单机游戏是他常选的。“以前总觉得独处是孤单的,喜欢凑热闹;现在发现能安安静静做自己喜欢的事,是很好的放松。”韩川说,沉浸在自己的兴趣世界里,收获的是纯粹的快乐,这让他的生活品质有了明显提升。
手账DIY、迷你陶艺制作、自助画室写生、24小时自习室沉浸式学习……如今,各类“自得其乐”式的单人消费场景大受追捧。“我们这代人不缺物质,缺的是独属于自己的情感空间。”小蔡的话,道出了许多同龄人的心声。拒绝无效社交,为自己的兴趣与体验买单,已成为越来越多年轻人的消费趋势。
轻社交成新风:
低负担、有边界的陪伴
2026年1月21日,新华网联合美团研究院发布2025生活服务消费趋势洞察报告,把“低耗社交”列为关键词。报告指出,“恰到好处”的社交距离感,已成为年轻人的情绪刚需——既渴望社交联结、期待情感共鸣,又抗拒复杂的人情往来、不愿背负社交的心理负担。
在这种情况下,以“低耗、高效、有边界”为核心的“陪伴式消费”迅速兴起。线上线下的个性化陪玩服务,以灵活多样的形式,填补了年轻人碎片化的社交空缺。“平时喜欢打游戏,但室友们段位不同,玩不到一起。”南京某高校大二学生陈曦坦言,“每月我会在陪玩平台下单三四次,选择‘技术型’陪玩一起提升段位,每次花费几十元。”
从游戏陪练、日常陪聊,到旅游陪拍、户外陪爬,新型陪伴服务灵活多样,越来越受欢迎。情绪低落时,找一位陪聊师倾诉心声;独自旅行时,约一位陪拍师记录美好;周末爬山时,寻一位同好陪爬作伴……这些服务针对性强、时间灵活,精准契合年轻人多样化、碎片化的陪伴需求。

参与“世界地球日”骑行活动的人们打卡合影
在特定兴趣圈层中,年轻人甚至可以将对虚拟人物的情感与线下体验相融合,定制专属陪伴。出于对某一角色的喜爱,二次元爱好者金天天尝试了Cos委托这一新型消费形式。“想看看喜欢的动漫人物从屏幕里走出来,陪我吃饭、逛公园是什么感觉。”金天天坦言,自己看重的不是“长得像”,而是陪伴体验本身。据悉,在北京,口碑较好的委托日薪约800元,优质者可达2000元以上。
相关专家分析认为,从社会视角看,这类陪伴经济的流行,既满足了都市年轻人对轻社交、深共鸣的情感需求,也为具备专业技能和共情力强的年轻人提供了新的灵活就业机会。
为氛围付费:
轻松相聚,快乐同频
武汉一高校附近的桌游吧货架上,摆着难度各异的桌游卡牌:从经典的“大富翁”“三国杀”,到当下热门的“阿瓦隆”“血染钟楼”,品类丰富。店员说,这里的顾客大多是三五成群的大学生,办了会员卡的几乎每周都来,还会提前预订周末的场次。
“不用刻意找话题,游戏就是最好的纽带。哪怕和刚认识的同学一起玩,也能很快熟络起来。”桌游爱好者张宇表示,玩桌游花费不高,每人几十元就能玩上一下午,与聚餐、K歌等传统娱乐活动相比,参与感更强,就算是性格内向的人,也能很快在群体中找到自己的位置。这种轻松无压力的社交体验,正是当下年轻人所追求的。
室内的沉浸式体验火热,户外集体体验消费也持续升温。“00后”王梓算了一笔账:露营器材、烧烤食材、场地及交通费用,人均花费在200元左右。和朋友一起到户外走走,既能放松解压,又能增进彼此感情,比单纯的线上聊天更有意思。
“大家参与意愿强,时常轮流‘攒局’,为‘在一起’的氛围付费。”王梓说,身边不少班级和社团都会组织类似活动,飞盘、户外写生、集体骑行等玩法是他们的常见选项。

人们在2025年中国国际动漫游戏博览会现场体验卡牌游戏
体验消费的火热,为消费市场注入了新活力,但伴随热潮而来的各类问题也逐渐浮现。部分新兴业态处于监管灰色地带,如陪伴类消费领域易因价格差异产生纠纷,消费者权益受损时也常面临维权困难。此外,盲目跟风也易催生非理性消费,增加年轻人个体和家庭的经济压力。
业内专家建议,明确权责边界,加快建立新兴消费业态的服务规范。受访年轻人普遍认为,悦己可以,但不可逾矩,守住理性底线最重要。包容多元消费选择,引导理性消费,才能让“为体验付费”的消费新景象更加美好。
原标题《这届年轻人,花钱逻辑在变化》
作者:彭思雨 王思文 刘昱彤
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