长了肺结节，少吃3类食物 

 扬州大学附属医院呼吸内科主任医师丁惠珍介绍，对于肺结节患者来说，并没有绝对忌口食物。相反，科学合理饮食显得非常之重要，可以通过调整饮食来促进身体康复和治疗。 

 以下三种食物，记得少吃！ 

 1. 刺激性食物 辣椒、剁椒、炸鸡、油饼、酱料等属于刺激性较强的食物，容易导致胃肠道不适和消化不良。肺结节患者应尽量避免或者减少食用。 

 2. 高盐分食物 高盐分食物摄入后可能导致体内水分滞留，增加体内液体负荷，对于肺结节患者而言并不利于身体康复。因此，要注意减少摄入含盐量高的食物，如咸菜、腌肉、咸鸭蛋等。 

 3. 刺激性饮料 咖啡因和刺激性饮料如浓茶、可乐等，可以刺激中枢神经系统，增加肺结节患者的焦虑感。所以，生活中需注意限制饮用量。 

 长了乳腺结节，少吃4类食物 

 广东省中医院珠海医院乳腺科主任李东梅提醒，查出乳腺结节，吃的具体思路：以低脂肪+高纤维+豆类及豆制品为主，以蔬菜-水果-豆类-奶类-禽类-鱼类为基本模式。 以下4类食物要少吃或者不吃。

 1.高脂饮食、油炸食品：肥肉、奶油、脑花儿，油条、炸鸡、烤肉等。 

 2.酒：梅子酒、葡萄酒、气泡酒等。 

 3.高糖、高能量饮食：如奶茶、蛋糕、甜甜圈等。 

 4.高盐饮食、腌制品：香肠、腊肉、熏肉等。 

 此外，李东梅介绍，天然蜂蜜一般不含雌激素，而蜂王浆中虽然含有微量的雌激素，但以正常食用的分量，其中的激素含量也是可忽略不计的。而目前也没有相关研究证实蜂蜜和乳腺癌发病有相关性。（健康时报）