导致孩子肥胖的原因到底是什么？

2026-06-15 16:36来源：北京12320在聆听

孩子肥胖的原因复杂，不能简单用“贪吃懒动”四字概括。它是遗传、环境和行为共同作用的结果。

首先是家庭的“遗传背景”，父母一方或双方肥胖，孩子肥胖风险会显著增加。其次是婴儿期的生长异常，尤其是出生后前6个月，若体重增长速度超过同月龄孩子的正常范围，即为追赶生长过快。更重要的是后天的“营养陷阱”，饮食结构失衡，含糖饮料、油炸食品、高糖零食的过度摄入，以及进食过快、边看屏幕边吃等不良习惯，会使孩子悄然摄入过多“空能量”。

此外，久坐不动（每天视屏时间过长）、中高强度身体活动严重不足，使摄入的能量无法有效消耗。同时，睡眠不足可能会导致瘦素分泌减少、饥饿素分泌增加，让孩子更易产生饥饿感。（转自：首都医科大学附属北京天坛医院）

[责任编辑: ]

阅读剩余全文（）

为你推荐

上海举行普通高校招生志愿填报现场咨询会

6月14日，2026年上海市普通高校招生志愿填报现场咨询会在位于临港新片区的上海建桥学院举行。6月14日，2026年上海市普通高校招生志愿填报现场咨询会在位于临港新片区的上海建桥学院举行。

15日

一座公厕何以成为文旅新地标

一段时间以来，位于敦煌夜市的一处名为敦煌净界的卫生间，持续在各大社交平台刷屏，成为游客打卡的文旅新地标。一段时间以来，位于敦煌夜市的一处名为敦煌净界的卫生间，持续在各大社交平台刷屏，成为游客打卡的文旅新地标。

15日

探访平陆运河钦州水上服务区

平陆运河钦州水上服务区，坐落于广西钦州市城区段平山岛左岸，是广西规模最大、功能最全的现代化内河水上服务区，也是平陆运河全线两大水上服务区之一、西部陆海新通道江海联运核心航运保障节点。

15日

探访平陆运河子材大桥

子材大桥位于广西钦州市城区主干道子材大街，横跨平陆运河，连接城市东西主城区，以晚清抗法名将、钦州籍民族英雄冯子材命名，承载着当地的历史记忆与城市情感。2024年6月子材大桥启动原位拆旧重建，2026年4月28日正式通车，它的建成标志着平陆运河全部27座跨运河桥梁全部完工，为运河2026年9月全线通航扫清了水面通航的最后关键障碍。

14日

文旅新地标解锁古老敦煌新风尚

近年来，甘肃省敦煌市持续推动文旅深度融合，通过盘活城市闲置空间，打造了敦煌书局、敦煌印局、敦煌净界、敦煌无界等一批具有敦煌特色的文旅新地标。这些新地标集艺术展览、文创消费、休闲社交功能于一体，赋予古老敦煌多元新潮体验，吸引了众多游客前来参观打卡。

14日

北京阵雨过后见彩虹

6月13日傍晚时分，一场阵雨过后，北京上空出现一道美丽彩虹。6月13日傍晚时分，一场阵雨过后，北京上空出现一道美丽彩虹。6月13日傍晚时分，一场阵雨过后，北京上空出现一道美丽彩虹。

14日

文化中国行·国宝画重点丨千年神鸟“踏遍”山海，亮相国博

蜀绣“太阳神鸟”遨游太空归来后，亮相国际古迹遗址理事会第15届大会。（金沙遗址博物馆供图）　　2012年，它登上达喀尔拉力赛赛车车身，驰骋南美辽阔的潘帕斯草原，亮相国际赛场。

13日

世界杯丨小组赛：加拿大队战平波黑队

当地时间6月12日，在加拿大多伦多体育场进行的2026美加墨世界杯足球赛B组小组赛中，加拿大队1比1战平波黑队。当地时间6月12日，在加拿大多伦多体育场进行的2026美加墨世界杯足球赛B组小组赛中，加拿大队主场1比1战平波黑队。

13日

厦金航线何以成为两岸最繁忙的海上客运航线

题：厦金航线何以成为两岸最繁忙的海上客运航线　在边检入境大厅，厦门边检总站高崎边检站设置了智能快捷通道备案采集窗口，台胞可自愿办理信息采集，此后乘坐厦金航线出入境都可以直接“刷脸”通关。

13日

我国成功发射通信技术试验卫星二十五号

6月11日15时30分，我国在文昌航天发射场使用长征五号运载火箭，成功将通信技术试验卫星二十五号发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。6月11日15时30分，我国在文昌航天发射场使用长征五号运载火箭，成功将通信技术试验卫星二十五号发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。

12日

载入更多资讯

全部导航

导致孩子肥胖的原因到底是什么？