大家都知道，皮肤是身体的“镜子”。可您知道吗？有时候皮肤痒得受不了，不光是皮肤的事，可能是内脏出了问题。

　　李主任告诉小编，从中医看，皮肤瘙痒和脾、肝这些脏腑关系密切，甚至可能是某些疾病的首发信号！所以，千万别不当回事。

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　　脾虚湿蕴型瘙痒

　　糖尿病人要警惕

　　节目现场就有一位患有糖尿病的孙叔叔，跟大家讲述了自己的故事。他起初就是因为强烈的皮肤痒，去医院才被查出高血糖的问题。

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　　脾虚湿蕴瘙痒表现

　　跟糖尿病相关的痒，大多是脾虚湿蕴引起的。脾的运化能力弱了，湿气排不出去，跑到皮肤上作怪，好发部位是人体四肢。

　　一般分为两种情况：

　　◎没有疹子，皮肤干燥、粗糙，容易起皮屑，有时伴有麻木感或轻微刺痛感；

　　◎有疹子，一般为慢性湿疹，患处有皮损潮红，抓破后有少许渗液，可见鳞屑。

　　除了好发部位之外，脾虚湿蕴的其他表现还有：舌象为舌淡、苔白腻，有齿痕；倦怠乏力；腹胀便溏。

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　　缓解方法

　　李主任分享了自己平时用到的止痒方法，这里有一味很有趣的药，平常我们都是拿它来做扫帚的，但实际上它的种子也是一种中药，可以清热利湿。

　　它就是地肤子，既能内服又能外用，对各种证型的瘙痒都有效果。

　　健脾祛湿熏洗方

　　【除痒汤药】

　　白鲜皮30克、地肤子30克、苦参30克

　　【使用方法】

　　①不能用刚烧开的药液直接熏，可能会烫伤。药液温度在50~70度时熏比较合适。

　　②因为糖尿病患者多有末梢循环障碍，保险起见，建议用温度计测量，熏5~10分钟即可。

　　③待药液降至36度以下，改用浸泡或者湿敷的办法，同样5~10分钟。但要注意不要用力擦拭患处，不然会刺激皮肤。

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　　肝胆湿热型瘙痒

　　专家教您这样缓解

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　　肝胆湿热型瘙痒表现

　　除了脾虚湿蕴型的痒，还有一种与脏腑相关的痒也非常常见，就是肝胆湿热型的皮肤痒。

　　肝胆湿热型的皮肤痒，具有以下特点：

　　好发部位：眼部、耳边、手足、小腿、腹股沟等；

　　常见形态：多为急性湿疹有皮损，潮红灼热，剧烈瘙痒，渗液流滋；

　　其他症状：身热，心烦口渴，大便干、小便黄，舌质红、舌薄白或黄。

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　　缓解方法

　　李主任分享了一杯代茶饮，可以缓解这种瘙痒。

　　菊花枇杷饮

　　【组成】

　　白茅根15克、枇杷叶10克、菊花10克

　　菊花大家都很熟悉，入肝经，可以平肝清肝；肺主皮毛，枇杷叶可以清肺火降肺火；白茅根可以清热利尿。

　　【做法】

　　将药物洗干净，煮15分钟，加水适量，弃渣取汁，温热服用。

　　建议至少喝半个月，如果半个月之后没有效果，小编建议您要及时去医院就诊。胃特别寒凉的人群不建议喝。

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　　网红止痒法靠谱吗

　　专家分享妙招

　　痒起来是真难受，可网上传的各种法子，究竟是否靠谱呢？李主任给您一一说清楚。

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　　这些止痒妙招靠谱吗

　　◎痒痒挠：就算痒也千万别挠，因为挠了之后出现炎症刺激，会导致皮肤增厚，越挠越严重，好得也会慢。

　　◎保湿乳、芦荟胶：保湿乳对于皮肤干燥引起的瘙痒是有用的，但如果有红斑渗水的情况也是没有用的；芦荟胶可以消炎、止痒，一般是可以用的。

　　◎醋：不建议用醋止痒，效果也并不好。但有足癣没有破溃的话可以用醋泡脚，10分钟左右，能杀真菌。

　　◎盐水：不建议用盐水，盐水渗透压比较强，可以吸水，会让皮肤更干燥。

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　　专家止痒妙招

　　李主任特意带来了一个能够止痒的小妙招，就是用薄荷水清洗或浸泡瘙痒的地方。

　　薄荷清凉，能够很好地止痒，做法也特别简单。

　　两种薄荷水的做法：

　　①干薄荷叶煮水；

　　②鲜薄荷叶打碎泡水。

　　转自：养生堂