河北省气象局、河北省卫生健康委、河北省林业和草原局4月15日11时联合发布未来一周花粉浓度预报服务提示：

　　未来一周河北大部分地区以晴到多云天气为主，有利于花粉的生成和传播；部分地区的降水过程对花粉传播起到一定的抑制作用。

　　4月15—17日，河北中南部及东部大部分地区的花粉浓度多处于高等级（4级），西南部及中东部部分地区花粉浓度处于很高等级（5级）；18—19日，河北中南部、东部及东北部等地的花粉浓度处于很高等级（5级）。

　　花粉季来势汹汹

　　科学防护措施更要到位

　　做好以下几点

　　助你有效应对花粉困扰

　　看天出门：

　　关注花粉相关预报，在晴朗、干燥、有风的天气（尤其是上午10点至下午5点），尽量减少户外活动。

　　武装到位：

　　出门佩戴密封性好的防护口罩和护目镜，能有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛。

　　归家清洁：

　　回家后立即更换外衣，并清洗面部、鼻腔，有条件的可以使用生理盐水洗鼻。

　　室内净化：

　　花粉季紧闭门窗，使用空气过滤或净化的设备来降低室内的花粉浓度。

　　预防治疗：

　　有明确过敏史的人群，可在医生指导下，于花粉季到来前1至2周启动预防性用药，过敏性哮喘患者需提前准备急救吸入剂，避免严重发作。出现过敏症状不要硬扛，应及时就医，进行规范治疗。

　　知识多一点

　　木本植物的花粉浓度等级划分如下：

　　花粉浓度≤100粒/千平方毫米，为低等级（1级）;

　　花粉浓度101至250粒/千平方毫米，为较低等级（2级）;

　　花粉浓度251至400粒/千平方毫米，为中等等级（3级）;

　　花粉浓度401至800粒/千平方毫米，为高等级（4级）;

　　花粉浓度>800粒/千平方毫米，为很高等级（5级）。

　　综合丨冀时客户端 中国天气网