月经量少=气血虚？别瞎补！4款药膳对症调理，越补越养

2026-03-11 19:04来源：首都中医

　　转自：中国中医药报

　　作者：周文清

　　许多女性都有这样的误区，总觉得月经量少，便是自己气血不足，进而盲目购买各种补品进补。

　　但其实，月经量少的原因复杂多样，不仅与肾虚、血虚有关，还可能由血瘀、痰湿等因素导致，故而不应盲目进补，而应根据具体情况辨证论治，针对性地调理。

月经量少=气血虚？别瞎补！4款药膳对症调理，越补越养

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