孩子被同学“卷”到焦虑？教你帮他应对 “同伴压力”

2026-01-23 09:19来源：健康上海12320

期末考试结束，难免几家欢喜几家愁。孩子若感到自己没有同学优秀时，可能情绪失落甚至感到恐慌，这被称为“同伴压力”。青春期的孩子尤其敏感，这种压力可能来自学业成绩、穿着打扮、兴趣爱好、社交能力等多个方面。今天，来自上海市疾病预防控制中心的储莉婷，为家长们带来了如何帮助孩子缓解“同伴压力”的实用建议。

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