记者从中国气象局了解到，北京时间1月19日02时09分左右，太阳活动区14341爆发X1.9级耀斑，这是太阳在2026年首次出现X级大耀斑。

　　目前，随着X射线流量的下降，此次耀斑过程已经结束。由于耀斑发生时我国正处在夜间，因此没有给相应区域的电离层和短波无线电通讯带来影响。活动区14341位于太阳中部偏东区域，面积达500uh，磁场类型为较复杂的β-γ型。此次耀斑也有日冕物质抛射活动（CME）伴随出现，由于爆发区域与地球相对位置比较正，因此形成了全晕CME。

　　受其影响，20至21日可能出现较强的地磁活动。目前北方正值冰雪季，广袤大地一片银装素裹，再加上20日晚上的月相又弯又细，可谓是相当体贴，各方条件刚好适合拍摄一幅绚丽的极光美照。国家空间天气监测预警中心会密切关注太阳的最新动态，及时为大家做好相关服务。

　　地磁暴导致嗜睡？

　　对生活有何影响？

　　此前，太阳耀斑、地磁暴等话题不断冲上热搜，引发关注讨论。一些网友认为，地磁暴给自己身体带来了或多或少的影响。

　　“我最近好困，有点时间就想睡觉”“我睡不着的原因找到了”“不光嗜睡还嗜吃，这正常吗？”“我睡不醒的原因找到了……”“地磁暴 嗜睡”的词条，曾一度冲上热搜。

　　专家回应，即使像2024年5月发生了X级大耀斑和超大地磁暴，普通人可能没有太强的切身感受，也不会影响身体健康，更不需要进行专门防护。

　　南方医科大学南方医院睡眠研究室主任、精神心理科主任医师张斌告诉记者，“门诊中，因为地磁暴导致嗜睡来看诊的患者不多。”

　　中国科学院上海天文台研究员韩文标对记者表示，“暂无相关研究显示太阳耀斑会导致头痛、失眠。在强耀斑期间，可以佩戴太阳镜、涂抹防晒霜进行防护。强耀斑事件可能会对人体产生一些影响，如眼睛疲劳、皮肤晒伤等，但这些影响在非常极端情况下才会发生。”

　　央视一套微信公众号综合央视新闻客户端、早前报道