近日，河南省人民医院脑血管病二病区收治了一位37岁的男性患者。

　　据患者张先生家人讲述，前几天早上起床，发现他出现了耳鸣、口歪、眼斜、面瘫等症状，就赶紧去了医院。

　　河南省人民医院脑血管病二病区主治医师孟淑辉表示：患者本人37岁，他既往有高血压病史和脑梗死病史，磁共振上面提示患者是一个急性的脑干梗死。

　　据了解，37岁的张先生在两年时间内两次脑梗，究竟是什么原因导致患病呢？

　　张先生告诉小莉，去年第一次脑梗就是因为抽烟、喝酒、熬夜。“基本上是12点之后睡觉，白酒一周喝四五次。”并且，降压药也没有坚持吃，导致血压一直很高，同时还存在大血管闭塞的问题，然后就发生了脑梗。

　　考虑到张先生的情况，主治医师孟淑辉在要求患者严格服用二级预防用药的同时，也建议对方控制好血压、血糖和血脂，保持健康的生活习惯。

　　那么具体来说，熬夜、抽烟等很多人的日常习惯究竟跟脑梗有什么直接关联呢？

　　1.抽烟：吸烟是脑血管病的重要危险因素，大量吸烟可以明显增加脑卒中发生的风险。烟草中的尼古丁会干扰机体脂肪代谢、造成血管内皮损伤，促进心脑血管动脉粥样硬化的发生；此外，尼古丁会使血液粘稠度增高、血流变慢，促使脑血栓的发生；烟草中的毒性物质还会导致机体肾上腺素等分泌增多，使心跳加快、血压升高，而血压升高也是脑卒中发病的独立相关因素，如果吸烟和高血压同时存在，脑卒中的危险性就会升高近20倍。另外，被动吸烟，也就是吸“二手烟”，同样会增加脑血管病发病的危险。

　　2.熬夜：当你在熬夜的时候，会让人持续的处于紧张、兴奋状态，相应的血管也会因为兴奋，紧张感加剧。时间一长，会导致血管出现硬化，伴随着血管内部血压升高，导致脑梗的发生。

　　3.高血压：研究表明，高血压患者脑梗死的发病率明显增加，由于长期的高血压对血管壁的损伤作用，导致脑血管的微小动脉分支硬化闭塞，血流不畅，进而导致脑梗死。

　　“开始的时候觉得年轻无所谓，病了才知道身体是最重要的。”张先生说道，现在他已经戒烟戒酒，保持健康的生活作息了。

　　据国家应急广播消息，《中国脑卒中防治报告（2023）》数据显示，我国40岁及以上人群脑卒中现有患者达1242万，平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世；幸存者中，约75%留下不同程度的运动、感觉、言语、认知等功能障碍，还有40%患者为重度残疾。

　　秋冬季节如何预防脑卒中？

　　1.防寒保暖

　　2.健康饮食 戒烟戒酒

　　3.定期参与体育活动

　　4.保持规律作息

　　5.规范用药

　　小莉帮忙原创 记者王小莉 李明