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便秘患者选择蹲便更优坐便

2025-12-23 09:26来源： 人民健康官方微博

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虽然体位相对舒适，但会改变原本蹲位时的肛直角。肛直角是由特定肌肉向前牵拉直肠末端，而使直肠与肛管形成的生理性夹角。坐便时会使肛直角维持在较小角度，减弱了粪便重力的辅助作用，不利于排便。使用坐便时，上半身略前倾，或在脚下垫15-20厘米的脚凳，能有效优化排便姿势。提示:对于老年人、儿童、孕妇，以及膝关节炎患者、心血管疾病患者，或是行动不便者，建议使用坐便。

便秘患者选择蹲便更优坐便

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