地震来临时，“生命三角（黄金三角）”的说法常被提及，但它并非是万能求生法则。由天津市应急管理局和天津交通广播共同推出的《应急讲堂》，邀请到天津市地震局高级工程师王志胜，他将为大家讲一讲“生命三角区”自救法到底靠不靠谱，以及地震来临时不同场景下的科学避险方法。

　　音频文字摘要

　　问

　　什么是地震“黄金三角”？

　　专家解答：

　　“黄金三角”（又称生命三角），是指建筑物倒塌时，废墟撞击家具、墙体等坚固物体后，在物体附近形成的三角空间。物体越坚固、体积越大，三角空间越稳定，理论上躲在其中能降低受伤概率。但它并非是万能的，地震发生时，没人能提前预判建筑倒塌方向、物体移动轨迹，根本无法精准找到三角区，盲目寻找反而可能陷入危险。

　　问

　　不同场景下，该如何科学避险？

　　专家解答：

　　• 室内：牢记“伏地、遮蔽”，躲在牢固桌子或柜子下，或紧贴承重墙；若在床上，先躲在床边，避免被掉落物砸中。

　　• 车内：尽快靠边停车，远离建筑、大树、路灯；若无空旷地，需离开车辆在车旁蹲下，利用车身阻挡坠落物。

　　问

　　遇到地震，“躲三角区”是首选吗？

　　专家解答：

　　不是。“能逃则逃”才是首要原则：若处于低楼层、逃生通道安全且无坠落物威胁，第一时间撤离到室外空旷地带，这比躲室内三角区更安全。只有无法逃生时，才考虑利用坚固物体周边的缓冲空间（类似三角区逻辑）避险，这是不得已的选择。

　　总之，谈到生命三角的问题，还是要针对现场的场景来判断。

　　地震预警功能非常重要

　　如何第一时间

　　接收到地震预警信息？

　　请牢记以下各手机型号的打开方式

　　收到预警信息后

　　我们应该怎么做？

　　睡梦中感受到地震怎么办？

　　从睡梦中被摇晃醒之后

　　我们可以用两只手

　　迅速抓住枕头边

　　扣住自己的两只耳朵

　　然后从床的一侧快速滚下去

　　滚到地面的时候脸冲下

　　两个胳膊肘形成一个三角空间

　　保持自己整个全身的高度

　　要低于床的床垫高度

　　更多地震自救知识

　　地震发生时

　　我们可能处在

　　室内、公共场所、开车、户外等

　　不同情境中

　　自救有这些区别↓

　　综合： 天津交通广播、山东消防