近日，话题 #杨超越700度近视# 登上微博热搜。

　　近日，演员杨超越在一档综艺节目中自曝“近视700度”时，现场瞬间炸了锅。

　　杨超越透露，“父母和妹妹视力均正常，仅自己高度近视”，近视度数从最初的600度增至约700度，需长期佩戴隐形眼镜维持工作。此外，杨超越表示未做矫正手术，坦言“要趁年轻多看看这个世界”。

　　相关话题引发网友讨论，有网友称“没想象到近视度数这么高”，也有网友表示，戴眼镜十多年，近视150度变成近视700度。

　　根据科普中国微信公众号文章，成年后，近视度数是真的还会涨！更值得警惕的是，涨到600度以上，问题就不是看不清那么简单了……

　　600 度以上的高度近视

　　眼部疾病风险骤升

　　很多人可能不知道，只要近视，各类眼底疾病风险都会上升，比如视网膜裂孔、视网膜脱离、脉络膜新生血管……

　　但一旦涨到600度以上，就比较危险了。

　　世界卫生组织（WHO）、美国眼科学会（AAO）及我国《近视防治指南》均采用600度作为高度近视诊断标准。

　　为什么是600度呢？近视度数与眼轴长度有关。一个近视到600度的人，眼轴长度会从正常的22～24毫米，涨到超过26毫米。

　　气球吹大了，会更容易破。眼轴拉长，眼球壁（视网膜、脉络膜）被拉伸变薄，裂开的风险便急剧上升。而600度，就是眼球的风险临界值。

　　上图右侧图（b）是一个高度近视的人的眼底，有一些像裂开一样的纹理。图片来源：文献

　　而且对比中低度近视的人，高度近视的人各种病变风险都会升高：

　　高度近视患青光眼的风险要高近50%；

　　高度近视需要做白内障手术的可能性要高17%；

　　高度近视发生视网膜脱离的风险是5～6倍。

　　最极端的后果，便是失明。

　　基于北京、邯郸、台湾等地的流行病学研究发现：高度近视眼底病变已取代青光眼，成为中国人首位不可逆性致盲眼病。同时，一项荷兰的研究表明，9.6% 的高度近视患者最终会失明。

　　600度以上的高度近视

　　生活会更加麻烦

　　失明只是小概率事件，但生活中的种种不便，每个高度近视的人每天都在经历。

　　高度近视的世界是糊成一团的，不戴眼镜基本上举步维艰。就算戴上了眼镜，生活中也有很多限制。

　　因为高度近视的眼球壁比较脆弱，极端情况下，受到了点外力冲击，这些膜就会裂开或者脱落。像过山车、跳楼机、大摆锤等刺激项目，跳水、蹦极、滑翔伞等极限运动，就是这样的极端情况，会带来突如其来的眼压变化，眼球壁确实有可能遭不住。

　　有人问：做近视手术有用吗？

　　坏消息是，近视手术只是让你不再看不清，而无法改变你的眼球结构变化。

　　近视一般不可逆，但控制度数让它不要再涨，还是能做到的！用正确姿势看手机、尽量少关灯看手机、连续用眼半小时后歇一歇这些小事，可以做起来。

　　但如果你已经是高度近视家族的一员，别太慌，但一定要记得多做一件事：一年一次的眼底检查，可以最大程度地降低眼部疾病发生的风险。

　　养成良好的用眼、护眼习惯，

　　从日常点滴开始

　　综合：长江云新闻、科普中国、新浪微博