天热又闷还潮湿？开窗易感冒、吃不对拉肚子？解暑花类中药来支招啦～

2025-08-12 18:28来源：首都中医

　　内容转自：中国中医药报

　　作者：周宇中国中医科学院针灸医院

　　夏季天气既闷热又潮湿，睡觉时不开窗则闷热难受，开窗则老幼体弱者很容易感冒，轻则全身酸软不适，重则发热、头痛、腹泻。且暑天很多人喜食冷饮、瓜果，食物又易腐败，吃后很容易患吐泻等胃肠道疾病。在此介绍一些夏季常见的具有解暑功效的花类中药，以供酌情选用。

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