你是不是有过这样的经历：

　　 蹲久了猛地站起来，眼前一黑，天旋地转？

　　 平时总觉得容易累，没精神，像“电量不足”？

　　 偶尔还会心慌、冒冷汗、看东西模糊？

　　别总以为是没睡好或贫血

　　这可能是低血压的信号

　　提到血压

　　经常有“怕高不怕低”的误区

　　认为高血压危害更大

　　不把低血压当回事

　　实际上低血压的危害

　　远比我们想象中的大

　　今天

　　山西日报新媒体“不医样工作室”

　　特邀

　　山西省人民医院心内科

　　副主任医师吴桂萍

　　来聊聊这个

　　容易被大伙儿忽视的健康问题

　　啥是低血压？

　　血压“太低”也算事儿？

　　想象一下

　　心脏像水泵

　　血管像水管

　　血压就是血液在血管里流动时

　　对血管壁的压力

　　·高血压：压力太大，水管（血管）容易“爆”或“堵”。

　　·低血压：压力太小，水流（血液）就冲不高、流不远，尤其难把血液泵到大脑（最高处）和身体末端（最远处），导致这些地方供血不足。

　　专家告诉我们

　　对于成年人来说，通常正常的血压范畴：

　　收缩压（高压）：90-140mmHg

　　舒张压（低压）：60-90mmHg

　　也就是说血压如果低于90/60mmHg，我们将其称之为低血压。

　　不论是高血压还是低血压，都有导致生命危险的可能性。

　　并不是说

　　低血压就是异常的

　　对于低血压的诊断

　　更重要的是有没有症状

　　而不是低于某个数值

　　我们一起来看看专家介绍，不同低血压时期有哪些症状？

　　低血压

　　“沉默的健康杀手”

　　高血压发病率高，危害大

　　常被视为洪水猛兽

　　但低血压是否就意味着正常？

　　鲜有关注

　　实际上

　　低血压也并非“善茬”

　　视线模糊、晕厥、脑梗死等等

　　低血压可发生在任何年龄段

　　且在年轻人群中发病率逐年上涨

　　低血压总是悄无声息的

　　影响着人们的身体

　　低血压需要治疗吗？

　　四招将血压“拉高”

　　如果血压长期偏低

　　但无任何不适症状即生理性低血压

　　一般不需要特殊治疗

　　但如果头晕眼花的症状非常严重

　　导致了跌倒、意识不清、

　　剧烈或反复呕吐等

　　或者胸闷、心慌发展成

　　持续不能缓解的胸痛

　　则需要立刻去医院治疗

　　血压“高”了要管

　　“低”了不舒服也得重视

　　“三分天注定，七分靠自己”

　　还是由自己的身体和生活习惯说了算

　　本期专家

　　吴桂萍，山西省人民医院心内科副主任医师；中国中医药促进会中西医结合心脏疾病防治分会常务理事；中国医药教育协会中西医结合心血管专业委员会委员；山西省医师协会心脏重症专业委员会抗凝学组副主任委员、起搏与心律失常学组秘书；山西省医学会心血管病学专业委员会青年学组副组长；山西省医学会第七届心电生理与起搏专业委员会心脏器械植入学组副组长；山西省基层卫生协会高血压专业委员会常务委员；山西省医师协会高血压医师专业委员会常务委员。

　　统筹：薛　琳

　　文案：杨晓雪

　　制图：吴思敏