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小暑大暑的九个养生问答

2025-07-07 16:49来源： 新华网

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小暑大暑，上蒸下煮。今日小暑，意味着一年中最热的“三伏天”即将到来。如何在这段“上蒸下煮”的日子里吃好睡好，拥有良好的身体状态和愉悦的夏日心情？我们就九个养生问题，采访了多位医学专家，听听他们怎么说。

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