7月份健康风险提示

　　7月份高温多雨，蚊虫孳生、食物易腐败，是肠道传染病、虫媒传染病及自然疫源性疾病的高发期，同时暑期人员流动增加，可能造成传染病跨区域传播，根据我省传染病监测情况显示，手足口病、猩红热、炭疽、痢疾等传染病发病上升；急性呼吸道疾病中检出的主要病原体为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、肺炎克雷伯菌、新型冠状病毒等。青海省疾控中心在这里提醒大家在暑假旅游时，应注意防范手足口病、猩红热、炭疽、诺如病毒感染性腹泻等疾病和食物中毒的发生。如出省、出国旅游，出行前及时了解目的地有关疾病健康风险提示，提前做好相关准备。

　　手足口

　　手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。大多数患者症状轻微，以发热和（或）手、足、臀或口腔等特征性部位的皮疹或疱疹为主要症状，少数患者可出现无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，可出现死亡。人是人肠道病毒的唯一宿主，患者和隐性感染者均为本病的传染源。消化道传播是手足口病重要的传播途径。人群对人肠道病毒普遍易感。

　　猩红热

　　猩红热是由A组β溶血性链球菌（主要是化脓性链球菌）引起的一种急性传染病，多见于儿童，临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性猩红色皮疹和疹退后脱屑。患者和带菌者是主要传染源，儿童和青少年是主要发病人群，发病24小时至高峰时传染性最强。传播途径主要是呼吸道飞沫传播和密切接触传播，也可通过受损皮肤感染。人群对猩红热普遍易感，以3-9岁儿童高发。

　　炭疽

　　炭疽是由炭疽芽胞杆菌引起的人兽共患传染病，主要发生在牛、羊等食草动物中，人类主要通过接触患病动物或动物制品而感染。炭疽主要有三种临床类型：以皮肤炭疽最为常见，主要表现为局部皮肤的水肿、斑疹或丘疹、水疱、溃疡和焦痂；肠炭疽可表现为急性肠胃炎型或急腹症型；肺炭疽初起为流感样症状，然后突然出现呼吸困难、咳嗽、紫绀、咯血等。炭疽发病重点人群主要是从事牛羊牲畜养殖、屠宰和贩卖相关制品以及从事皮毛加工处理的职业人员。

　　登革热

　　登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病，通过伊蚊（花斑蚊）叮咬在人群中传播。我省登革热疫情以输入为主。潜伏期为3-15天。主要症状包括发热、头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、恶心、呕吐、皮疹、轻度出血。

　　食源性疾病

　　食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。夏天气温高、湿度大，食品及原料易受到微生物污染，易引起细菌性食源性疾病。另外，随着雨水增多，各种毒蘑菇、有毒植物生长茂盛，易误食引起食源性疾病。同时随着高/中考结束、暑假的来临，需要注意外出聚餐、游玩增多可能导致的食源性疾病风险。

　　预防措施：

　　一、保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻；咳嗽、打喷嚏后要用肥皂和流动水按规范流程洗手；尽量避免去人群聚集、空气流通差的公共场所，若必须前往应科学佩戴口罩。

　　二、积极接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的方式。接种EV71疫苗可以有效预防EV-71感染引起的手足口病，减少手足口病重症和死亡的发生。

　　三、避免接触病畜及其产品。发现牛、羊等动物突然死亡，要做到“三不”，即不宰杀、不食用、不买卖，并立即报告当地农业畜牧部门，由该部门进行处理。日常生活中，注意从正规渠道购买牛羊肉制品，不购买和食用病死牲畜或来源不明的肉类。

　　四、安装纱门、纱窗。旅游时尽量住宿于有空调或纱窗的酒店。如果住宿的地方没有空调或纱窗，最好使用蚊香或灭蚊气雾剂，并使用蚊帐。如在登革热流行地区出现可疑症状，要及时就诊并主动说明患登革热可能；有旅居史返回本地的，2周内出现发热，应及时就诊并说明情况，积极配合当地卫生部门，做好治疗。

　　五、加强锻炼，提高体质。除了通过饮食调理补充营养外，也要加强体育锻炼，增强体质。可以选择户外慢跑、做操、打拳、游泳等方式，呼吸新鲜空气、舒展筋骨、强身健体。当然也要注意劳逸结合，合理休息，千万不要过度疲劳，以免免疫能力下降，适得其反。

　　六、养成良好的卫生和饮食习惯，不吃野味，不吃野生蘑菇，不吃有毒植物，不吃感官异常的食品，饭前便后、加工食品前记得要洗手。食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，食品经充分烧熟煮透后再食用，注意食品加工、贮存过程中生熟分开。如出现腹泻、发热、腹痛和便血等症状时，应及时到医院就诊。

　　转自：青海疾控