这8种蔬菜，比黄瓜还低糖

2025-06-25 09:10来源： CCTV生活圈

　　比黄瓜还低糖的8种蔬菜

　　控糖也能吃得健康又饱腹

　　①莴笋：推荐凉拌或炒肉；

　　②油麦菜：推荐清炒；

　　③冬瓜：推荐冬瓜炒虾仁、冬瓜汤；

　　④芹菜：推荐炒或凉拌；

　　⑤娃娃菜：适合晚餐吃，推荐娃娃菜菌菇汤；

　　⑥海带：推荐凉拌或者是煮汤喝；

　　⑦小白菜：推荐炒着吃；

　　⑧西红柿：推荐生吃、番茄炒蛋、做菌菇汤。

[责任编辑：季爽]

阅读剩余全文（）

为你推荐

我国最长地铁环线穿越长江隧道贯通

当日，随着“江城卓越号”盾构机顺利抵达接收工作井，由中国铁建投资集团参与投资建设管理、中铁十四局施工的武汉轨道交通12号线长江隧道顺利贯通。据了解，武汉轨道交通12号线全长59.9公里，为国内最长地铁环线，其中长江隧道全长4011米，包括2160米下穿长江段，最大埋深达45.5米。

17日

新展开箱国博将展出92件列宾画作

当日，在北京中国国家博物馆，来自俄罗斯的92件现实主义大师列宾的真迹有序开箱。当日，在北京中国国家博物馆，来自俄罗斯的92件现实主义大师列宾的真迹有序开箱。当日，在北京中国国家博物馆，来自俄罗斯的92件现实主义大师列宾的真迹有序开箱。

17日

近日，重庆高温天气持续，重庆动物园通过给动物泡冰水、吹空调、喂西瓜等多种方式，让动物安然度夏。近日，重庆高温天气持续，重庆动物园通过给动物泡冰水、吹空调、喂西瓜等多种方式，让动物安然度夏。

17日

新华社记者司晓帅摄　　在公司生产车间，高速磁悬浮列车、智能动车组、氢能源市域列车等一批批高端轨道客车产品陆续下线，整装待发。在2023年第三届“一带一路”国际合作高峰论坛举办期间，中车长客与塞尔维亚签署我国首个出口到欧洲的高速动车组车辆采购合同。

16日

炎炎夏日，江苏淮安金湖水上森林景区内的春溪林海雪原迎来众多游客。炎炎夏日，江苏淮安金湖水上森林景区内的春溪林海雪原迎来众多游客。炎炎夏日，江苏淮安金湖水上森林景区内的春溪林海雪原迎来众多游客。

16日

7月15日，2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会和冬残奥会奖牌在意大利威尼斯的威尼托大区政府总部正式发布。

16日

7月15日5时34分，搭载天舟九号货运飞船的长征七号遥十运载火箭，在我国文昌航天发射场点火发射，约10分钟后，天舟九号货运飞船与火箭成功分离并进入预定轨道，之后飞船太阳能帆板顺利展开，发射取得圆满成功。

15日

近日，海南昌江海尾国家湿地公园记录到1只被列为近危物种的黑腹蛇鹈。

15日

陶阳里历史文化街区地处景德镇城市中心地带，古有“陶阳十三里，烟火十万家”的说法。陶阳里历史文化街区地处景德镇城市中心地带，古有“陶阳十三里，烟火十万家”的说法。陶阳里历史文化街区地处景德镇城市中心地带，古有“陶阳十三里，烟火十万家”的说法。

15日

记者从2025年中国航海日主论坛获悉，我国拥有全球规模最大的海运船队，建成了全球最大的世界级港口群，国际海运量占全球近三分之一，海洋经济总量持续攀升，为全球经贸持续稳定发展注入了强劲动力。

14日

全部导航