脾胃不好的人要学会“吃糖”！白砂糖、黄糖、红糖、冰糖各有什么功效？快来了解

2025-04-25 20:45来源：首都中医

　　内容来源：中国中医药报

　　作者：黄穗平

　　《黄帝内经》说：“五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”五味入五脏，不同的口味偏好或摄入，直接影响着我们五脏六腑的健康。

　　中药治疗就是利用五味之偏，以纠正偏性的脏气，从而起到治疗疾病的作用。

　　我们生活中经常接触到的各种食用糖，也属于甘味食物，有补脾之效。那么，我们该如何使用，才能使他们更好地发挥作用呢？

脾胃不好的人要学会“吃糖”！白砂糖、黄糖、红糖、冰糖各有什么功效？快来了解

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