近日

　　有不少浙江网友吐槽：

　　天气也没有很冷

　　竟然突然长冻疮了！？

　　浙江网友小月称

　　突然发现自己右手上

　　长了一颗冻疮

　　但是自己基本上都在办公室

　　室内都开空调

　　她怎么也想不明白为什么会长冻疮

　　“以前读书的时候，

　　也长过又肿又痒非常难受。”

　　所以第二天她专门去买了冻疮膏

　　擦了两天也不见效

　　▼

　　不少杭州的网友也发帖说

　　刚入冬，手、脚、耳朵

　　就长了冻疮

　　又痒又疼太难受了！

　　有没有办法根治？

　　网友@Rachel燕

　　喜提六颗冻疮，手一直痒

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　　网友@花里看花

　　每年都要长冻疮

　　难受死，有有办法根治？

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　　感觉今年入冬到现在也没有很冷

　　为何那么多人已中招？

　　杭州余杭一院皮肤科

　　主治中医师张婷婷说

　　像这样类似的情况患者

　　应该是有受凉病史或者

　　局部的末梢循环不好的情况

　　尤其是之前有过冻疮病史的

　　在温度没有那么低的时候

　　也可能会长冻疮

　　大部分人的冻疮

　　都长在在暴露位置

　　比如说耳朵和手

　　他们可能在凌晨或者是夜间

　　气温比较低的时候无意间受凉过

　　千万不要用高温水

　　烫洗或者是敷

　　长了冻疮怎样缓解？

　　网上有很多人说

　　可以用加了辣椒、生姜、盐

　　等作料的水

　　热敷或者热泡

　　但这样的方法并不可取

　　张医师说

　　最近有一个二十七八岁的男性外卖员

　　来医院的时候

　　右手红斑肿胀的比较明显

　　他自述自己经常凌晨送外卖

　　手上长了冻疮就用热水浸泡

　　感觉能缓解一下症状

　　但没想到手上竟然起了好多水泡

　　更加难受了

　　张医师说

　　用温度过高的水

　　烫洗或者是敷

　　不仅不会缓解症状

　　还可能会烫伤皮肤，得不偿失

　　长了冻疮可以这样缓解

　　1.复温

　　如果是手、脚长了冻疮，可以每天用40℃左右的温水浸泡20分钟，用毛巾擦干水渍。

　　但要注意，不能忽冷忽热，一下子将冰凉的手放进热水中，最好是循序渐进，缓慢加温。

　　2.搽药

　　如果长冻疮的地方没有破皮，可以尝试外搽冻疮膏、维生素E软膏、多磺酸粘多糖乳膏等；

　　如果已经有破皮，可以外用涂抹一些夫西地酸乳膏抗感染（处方药，需要医生开药），也可以交替涂抹生长因子凝胶促进愈合。

　　3.抽疱

　　如果有水疱，可以消毒后抽掉疱液，但要保留疱壁完整，最好不要用剪刀剪、火烧等方式弄破水疱。所以，如果出现了水疱，建议去医院处理。

　　4.物理治疗

　　在医生的指导下，用紫外线或红外线照射局部皮肤，可以促进局部血液循环，让冻疮快点恢复。

　　5.服药

　　如果冻疮严重，或者实在难受，可能还需在专科医生指导下口服扩血管药物。

　　冻疮的日常护理

　　最后提醒大家一句：

　　不要乱用冻疮偏方！

　　用手掐、用高温水泡等

　　以痛代痒的方法

　　治标不治本

　　不小心弄破皮后容易继发感染