“未觉三夏尽,时序已新秋 ”。8月7日08时09分迎来立秋。立秋是秋天的第一个节气,立秋有三候:一候凉风至,二候白露降,三候寒蝉鸣。立秋这天,民间有“贴秋膘”“咬秋”“晒秋”等习俗。此时节空气湿度仍大,建议少吃生冷、辛辣、油腻之物,“贴秋膘”也需因人而异。一起迎接秋天吧!

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