‍‍北京时间8月2日，

　　在巴黎奥运会

　　跳水男子双人三米板决赛中，

　　中国选手王宗源 /龙道一夺得金牌，

　　这是中国跳水队第4金！

　　湖北第二金！

　　从体操到跳水

　　专注是成长路上最好的底色

　　东京奥运会上，初出茅庐的王宗源携手谢思埸夺得男双3米板冠军，实现湖北续金目标。进入巴黎奥运周期，王宗源与搭档龙道一，在所有世界大赛和国内大赛中，保持着参赛即夺冠的节奏，而单人冠军也从未旁落，这也让王宗源锁定了梦之队核心主力位置。

　　但其实，王宗源最先学习的并不是跳水，而是体操，他曾是襄阳市体校体操队的一名小学员，那么，他的跳水天赋是如何被体操教练发掘出来的呢?

　　王宗源启蒙教练 张永刚：王宗源刚来的时候四岁不到，他来的时候(身高)就是80多公分，而且很胖。通过训练以后，他就变得很结实，如果说让他在体操专项上发展，那么单杠、双杠、吊环、鞍马，还有跳马，这都需要支撑，首先就要把身体的重量克服，小时候练体操他不吃亏，可能到了8岁、10岁，他就吃亏了。所以我们当时就说，让他去练跳水。

　　王宗源儿时照片

　　发现王宗源更适合跳水项目后，王宗源的启蒙教练张永刚便将体校的游泳馆作为实训基地，教他游泳，鼓励他站上跳板。

　　王宗源启蒙教练 张永刚：从体操过渡到跳水，必须先学会游泳，小孩刚开始找水感，在水里平衡，就顺着池子爬，爬几圈以后，扒着水池换气。我们就采用比较野蛮的搞法，让小孩上台子，把他往水里丢，然后另外一个人就用杆子往上拉。我没丢过王宗源，他自己主动说，我行张教练，我行张教练，他自己往里面跳，王宗源对水的恐惧没有别的小孩那么重。然后我们就利用游泳馆的一个跳水台，先跳“冰棍”(垂直入水)，再跳曲体，再跳个转体。

　　经过启蒙教练张永刚的启发与训练，2007年，6岁的王宗源参加了湖北省青少年儿童跳水锦标赛，取得了优异的成绩，并且被洪山体育中心的教练员一眼看中，于2008年进入湖北省跳水学校，正式开启跳水专业训练。

　　王宗源启蒙教练 张永刚：被挑走了，这证明你的训练达到了效果，我隔几个月都要去一趟，要去看他们。

　　张永刚说，王宗源从小训练就特别专注，情绪也十分稳定，看着他一步一步走向世界级赛场取得好成绩，自己也感到非常欣慰。

　　王宗源启蒙教练 张永刚：练一个小时两个小时要休息一次，别的小孩去闹去了，去玩去了，他还接着练。喜怒哀乐在他的身上表现得不是特别明显，你表扬他的时候，他也不是很喜形于色，你批评他的时候，他点点头，他思考我怎么去渡过这一关，让人踏实吧。

　　回忆王宗源和搭档谢思埸在2021年东京奥运会夺冠的那一刻。张教练说，当时自己久久不敢相信。

　　王宗源启蒙教练 张永刚：太突然了，他是襄阳第一个奥运冠军，我知道他的水平到了，但是我认为比我想象的要早，他当时就是拿亚军，拿第三名，我也很满足，所以说当时不太相信，哎呦，我的娃都上奥运会了，他拿冠军了！但是这届不一样了，这届他这是势在必得。期待王宗源在这次奥运会上的双金，相信他一定能达到他人生的最高目标。

　　“王宗源哥哥，奥运会加油！”

　　体操启蒙激活娃娃们的灿烂人生

　　为了普及体育教育，同时发掘更多更好的竞技体育苗子，每年暑假，湖北襄阳市体育运动学校都会设置夏令营，其中，体操更是吸引了很多小朋友来参加，训练场每天都有孩子们跃动的身影。

　　前空翻、后空翻、侧手翻， 在襄阳市体育运动学校体操馆内，孩子们在教练的引导下，做出一系列干脆利落的体操训练基础动作，而他们的年龄大多在5到7岁。

　　襄阳四中体育部(市体校)教练员 黄樊祥：孩子们从最基础的攀爬跑跳开始学习，现在的孩子都非常聪明，老师的要求很快能理解，都很能吃苦，有的器械是杠子，练的时候手会磨破皮，很多同学都跟老师说，老师我没事，我还能继续练。首先肯定是希望孩子们身体健康，这是最基础的，如果能有更高的成就的话，那肯定是更好。

　　襄阳四中体育部(市体校)教练员 张永刚：强身健体，培养他吃苦耐劳的精神，做事不能半途而废，这个对孩子性格的培养，思维方式的培养都是有好处的。

　　张教练介绍，襄阳市的体操起步较晚，最开始几年，很多训练的器械还是他和家长一起手工制作的，如今这里走出了多位世界冠军，让大家感到十分自豪。

　　襄阳四中体育部(市体校)教练员 黄樊祥：很多人慕名而来，常常问，王宗源是不是这里出来的？我们说是的，只是从我们襄阳体校输送出去的。

　　襄阳四中体育部(市体校)教练员 张永刚：我所有的队员，回来第一件事就说要来看张教练，不走专业路线的考上了好大学，家长也说喊张教练一起去坐一坐。

　　在教练们看来，学习体操，不仅能让孩子们强身健体，更能让孩子们从小就培养勤奋、坚韧的心性。

　　襄阳四中体育部(市体校)教练员 张永刚：田径叫运动之父，体操叫运动之母，专注力好的小孩，他会练得很好，专注力差的小孩不要紧，通过这个训练，让他专注力变强。练好体操的小孩，练别的什么项目都好。去搞学习绝对好，我们这里高考考个600多分，在我们的体操队都是很普遍的。

　　转自：经视直播

　　记者：赵皓月、吴俊龙