近日，

　　说唱歌手Capper（张砚拙）

　　在一档综艺中谈到复出，

　　称之前生病得了呼吸性碱中毒。

　　“我去年的最后一场音乐节，

　　当时做了很多的舞美装置，

　　我从那个烟机里走出来的时候，

　　瞬间就呼吸性碱中毒发作了。”

　　尚雯婕听到后称，

　　与张砚拙是病友。

　　此消息一出，引发大量网友热议！

　　“Capper尚雯婕都得了呼吸性碱中毒”

　　这话题立即冲上热搜！

　　有网友表示很心疼

　　↓↓↓

　　还有网友表示，

　　第一次听说呼吸性碱中毒

　　↓↓↓

　　此前多位明星都有此症状

　　种地吧少年陈少熙在拍电影过程中，

　　因为中暑导致呼吸性碱中毒。

　　新晋小花何蓝逗

　　在一档综艺节目中自曝，

　　自己情绪激动时，

　　容易诱发呼吸性碱中毒。

　　何蓝逗称自己表演时突然出现呼吸性碱中毒，

　　导致在表演后半场，

　　手呈现鸡爪状，全身发麻、无法动弹。

　　何蓝逗还表示，

　　自己在演重情绪的戏时，

　　也曾经遇到过类似的状况。

　　什么是呼吸性碱中毒？

　　人们出现生气、焦虑和紧张的情绪时，心率和血压会上升，呼吸也会不由自主地加快，所以当呼吸过快、换气过度的时候，二氧化碳的生成速度低于排出速度，二氧化碳排出较多，就会导致体内的二氧化碳的含量下降，血液中的二氧化碳浓度随之降低。一旦缺少足够的二氧化碳，酸碱平衡被打破，就会出现呼吸性碱中毒，也称过度通气综合征、呼吸神经综合征、高通气综合征。

　　对于平时健康的人群，如果长时间大喊大叫或长时间唱歌等，可出现呼吸性碱中毒。对于儿童或婴幼儿，长时间哭闹也可引发呼吸性碱中毒。其他如精神性过度通气、甲亢、高原缺氧、中枢性神经系统疾病、水杨酸中毒等情况都可能会导致呼吸性碱中毒的发生。

　　常见呼吸性碱中毒的症状

　　过度通气表现：呼吸加深、加快。

　　神经、肌肉的兴奋性表现：口唇麻木、手脚麻木，进一步发展可能出现面部、四肢的抽动或晕厥、抽搐。

　　原发病表现：原发病所表现出的相应症状。肺栓塞患者、中枢性肿瘤患者、脑外伤患者、感染性休克患者等由于原发病容易出现过度通气，进而出现呼吸性碱中毒。一般这类患者需要对原发病进行有效控制，呼吸性碱中毒才能得到根本治疗。

　　呼吸性碱中毒患者急救方法

　　一旦出现呼吸性碱中毒的症状首先要帮助病人平静一下心情，然后使用一个纸袋或塑料袋，套住病人的嘴巴，让呼出的二氧化碳重新吸回到体内去增加二氧化碳的吸入。如果没有纸袋，可以用一张报纸，卷成一个喇叭状，大头套着嘴巴，小头向外进行回吸，就是把自己呼出的气体尽量回吸到体内。

　　此外，还可通过腹式呼吸（吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动；呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动，循环往复）、缓慢呼吸，减慢呼吸频率，减少或消除过度通气的倾向。

　　中毒太深最好去医院

　　非病理性呼吸性碱中毒一般不会引起死亡，可自我缓解，对于不能缓解的急性病症，建议到医院就诊。例如：手指突然异常僵硬，偶尔状如“鸡爪子”，口唇麻木，不能言语；出现意识障碍，抽搐、晕厥；心律失常、呼吸骤停等。

　　综合 | 新闻晨报、南方日报、青春电影倒仓抖音