最近

　　来自福建的李老师很苦恼

　　使用电脑、手机工作

　　或给学生批改作业时

　　没多久便感觉眼睛酸胀

　　发展到后来

　　甚至出现眼痛、头痛、失眠症状

　　她上医院一查

　　竟被告知——眼睛老花了

　　“我才40出头，怎么会得老花眼？”

　　这个结果让李老师难以接受

　　看电脑改作业眼酸眼胀

　　42岁女老师患上老花眼

　　李老师今年42岁，在一所小学教语文。教学时需要经常接触电脑、手机等电子设备。几个月前，她发现眼睛有点不舒服，看电脑、手机或批改作业一段时间就会感觉两眼酸胀。但后来她的眼睛越来越难受，越看越模糊，整个人无法做事，变得焦虑不已。

　　李老师去医院检查后，根据临床症状，在排除眼部其他疾病后，确诊其为老花眼。

　　医生表示，像李老师这样的患者，在临床中并不少见。通过检查和验配，确认150度老花度数，并佩戴老花镜。之后，李老师的症状很快消失。

　　老花眼多发生于40—45岁

　　是一种常见的中年现象

　　“老花（老花眼），医学上说的‘老视’”。随着年龄的增长，眼睛的晶状体会逐渐变硬增厚、失去原有的弹性，随之眼球内部睫状肌调节能力下降，看近处物体时，眼睛无法准确聚焦物体到视网膜上，以致近距离工作和阅读发生困难。”医生解释，老花眼是人体机能老化的一种现象，临床上表现为视远如常，视近则模糊不清，可伴有眼胀、干涩、头痛等症状。

　　很多人认为

　　人老了才会得老花眼

　　其实不然

　　去年

　　44岁的演员陈乔恩

　　在社交平台上

　　发文称自己“老花眼”了

　　并晒出了她人生中的

　　第一副老花镜

　　相关话题迅速冲上微博热搜

　　“实际上，老视并非老年病，绝大多数人在40—45岁左右眼睛会出现老视。老视的程度与年龄的大小、屈光状态有一定关系。此外，近些年，随着用眼需求越来越多，用眼过度情况增加，调节力衰退有提早出现的征兆。”

　　医生介绍，这些年进入门诊看老花眼的患者趋于年轻化。“不少人外表看上去很年轻，一问才40岁出头。”

　　医生表示，每个人都会面临老视问题，尤其是那些经常需要近距离用眼的人群，比如文书工作者、电商、电脑绘图师、裁缝车工等人群，大家在心态上不必过分焦虑和抵触。

　　难道真的是眼睛越好，老花眼越早？

　　医生解释，年轻时视力很好，意味着眼睛本身有些远视，眼睛的肌肉调节能力又强，看近没有问题。但是随着年纪的增长，眼睛肌肉调节能力下降，加上原有的一些远视，两者相叠加，老花症状明显。

　　相对而言，原本近视的人，出现老花的症状会晚一些。这是因为自身的近视度数与老花度数可以相抵消。所以出现老花症状，只要将近视眼镜摘掉就行了。

　　视觉调节力下降

　　尽早矫正很重要

　　老视是全球性问题，影响着全世界超10亿人。有数据显示，在我国40岁以上的人口中，没有及时矫正老视的患病率达到67.85%，人数约为3.71亿，占全国总人口的27.83%。

　　现实中，不少人发现老花后并不会主动就医，要么熬着，要么自行配老花镜。

　　在医生看来，这并不可取。因为每个人的屈光状态不一样，比如之前存在近视、远视、散光等问题的人群，适配的老花镜会不同。老花眼如果不及时矫正，或者戴了不合适的老花镜，都会加剧眼睛老花，甚至引起头痛、眼痛等眼睛疲劳症状。

　　所以说，想要预防老花眼，还是需要从控制使用电子产品做起。缩短用眼时间，让眼睛多休息，多看看远方，以减缓睫状肌疲劳。开车或去户外时应戴防紫外线的墨镜。

　　医生建议，近视人群可以通过渐进多焦点镜片矫正，来满足远、中、近不同距离的用眼需求。患者须进行严格的检查和验配，在矫正原有的屈光不正问题的基础上，确认需要附加的老视度数。若老视患者还合并白内障，可植入老视矫正型人工晶体，来解决视力问题。

　　对此，不少网友都有共鸣：

　　我也是四十多岁开始老花了！

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