说起著名演员贾玲,在大家印象里,她一直是富态圆润的形象,自带喜感。但最近网上突然爆出贾玲减肥百斤的新闻,这一下子引起了公众广泛关注。
说起这张照片,你能相信她就是贾玲吗?这一张瘦身照片真的让网友惊叹不已。贾玲减肥的话题引爆全网,成为热点。
随后,有消息称这张照片其实是被偷偷泄露的一张电影剧照。不过贾玲自己也发声,承认自己拍电影期间瘦了100斤。
武汉大学中南医院肥胖与代谢病外科中心副主任李震说:“她的体重目测250斤左右,身高应该在1米66左右,如果按照这个算BMI指数就是45左右了。”
BMI指数即体重指数,正常范围是18.5-23.9。虽然贾玲么有回应,但这么富态的身材带给她的影响已经不仅仅是沉甸甸的脚步了。李震说:“首先肥胖会引起三高,就是糖尿病、高血脂症和高血压,对全身会造成很严重的损害,同时肥胖会引起心肺功能不全。”
此次贾玲是通过什么方法减重百斤,目前不得而知。不过医生建议,最安全,最健康的还是传统的少吃多动。
李震介绍,饮食和运动的减肥原理,简单的来说就是打开一个热量缺口,让热量的消耗大于摄入,久而久之减重就会减轻。
此前也有传言,贾玲曾经减重30斤,但随后反弹。对此医生表示,急速减肥不可取。
李震说:“当你短期内快速减肥,把体重降下去的时候,你的身体会出于本能的启动了自我保护机制,让你的体重重新回到200斤。所以这个机制是在对抗你的减肥毅力,到平台期的后其实可以通过改变一些饮食结构,让身体发生一些细微的变化,从而重新调整状态。”
对于一些身体出现代谢性疾病导致肥胖的患者来说,普通的节食加运动,减肥效果不会太显著。对此,就只能依赖外科手术减重了。
武汉大学中南医院肥胖与代谢病外科中心副主任李震表示:“BMI指数大于32.5建议做手术。如果介于27.5-32.5之间,且有两种代谢性疾病,也是可以考虑手术治疗的。”
记者:童亮、刘方