“防猝死套餐”为什么能轻易忽悠熬夜族?

2023-09-15 16:16来源: 工人日报

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  近日,一份“防猝死套餐”在网络上引起热议。

“防猝死套餐”为什么能轻易忽悠熬夜族?

  (截图自小红书)

  在不少社交平台上,一些网友以图文方式分享“防猝死套餐”,其多由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成。还有网友称:“再加上一整天都在喝咖啡,整个人精力旺盛,每天睡4个小时精神都很好。”据9月13日央视网报道,“防猝死套餐”成为热搜词条,阅读量破亿。

  无疑,“防猝死套餐”很抓人眼球,引来众多围观者,也很好理解,毕竟,保健是今天全民关注的事。

  至于这“防猝死套餐”有多神奇,一些网友“照方抓药”后表示效果不错,这可能有心理因素的影响,也可能是一些保健品确实发挥了作用。有专家分析,有些保健品可以吃一吃,提高人体免疫力,然而猝死是疾病的一种,而保健食品不可替代药物,不具有治疗或预防的临床作用,这个配方“铁定没有真的防猝死作用”。

  有急诊科医生更直白地说:“如果你有熬夜、吃夜宵、酗酒、抽烟、不运动各种不良生活习惯,套餐里面必须加一个靠谱的急诊科医生,否则,VIP套餐也救不了你。”

  其实,即便没有专家澄清,很多人也能辨别这个热搜大概率起源于商业软广,对“吃保健品防猝死”的真实性会有一个基本的判断。

  当下,不少人尤其是年轻人的生活方式、工作特性、消费习惯、娱乐活动等越来越体现出“夜猫子”性质,正所谓“熬最深的夜,敷最贵的面膜,喝最补的鸡汤”,加上各种压力、焦虑,睡眠不足、睡眠质量不佳、长期亚健康等成为很突出的问题。显然,这让猝死风险提高。

  据权威研究显示,长期慢性疲劳以及精神紧张处于应激状态,是无明确既往病史青年人猝死的重要诱因。

  《中国急救医学》曾刊发了一篇《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》,该项研究对各类猝死诱因做了统计,其中,情绪激动占比最高,达26%。其次是,劳累和血容量改变,占比分别为25%、8.95%。此外,饮酒、过饱也是占比排行前五的诱因。

  这意味着,依据该文章结论推测,保持情绪稳定、正常作息、健康饮食,才是更靠谱的“防猝死套餐”。

“防猝死套餐”为什么能轻易忽悠熬夜族?

  (图源 “胸心外科医生Lion”社交账号)

  近年来,公众对相关防猝死、预防疾病的话题十分关注。比如,陌生人在公共场所采用按压式心肺复苏或“救命神奇”AED挽救他人生命的案例越来越多,这得益于公益广告等各路科普推介,让更多人在危机时刻知道怎么做。同时,《民法典》的“好人条款”也让越来越多的人有勇气选择出手相助。

  其实,相关健康常识、养生道理,很多人都知道,可知道是一回事,做起来是另一回事——这才是问题的关键。

  “我要保住饭碗,不能不熬最深的夜”。

  “周围的人都在‘卷’,我怎么办?”

  “升职、加薪、还房贷、孩子小升初,哪个不焦虑?”

  “家里没矿、没背景,不拼身体还能拼什么?”

  ……

  不能不承认,健康的话题往深里走,很可能会引出“职场残酷”与“生活不易”之类的感慨,这就有点偏题了,也不是一两句话能说清楚的。

  就事论事,有一句话与诸位共勉:健康是“1”,事业、爱情、家庭、金钱、地位等是后面的“0”,没了“1”,后面多少个“0”都没意义。

[责任编辑:李丁丁]
阅读剩余全文(
为你推荐
7月15日5时34分,搭载天舟九号货运飞船的长征七号遥十运载火箭,在我国文昌航天发射场点火发射,约10分钟后,天舟九号货运飞船与火箭成功分离并进入预定轨道,之后飞船太阳能帆板顺利展开,发射取得圆满成功。
15
近日,海南昌江海尾国家湿地公园记录到1只被列为近危物种的黑腹蛇鹈。
15
陶阳里历史文化街区地处景德镇城市中心地带,古有“陶阳十三里,烟火十万家”的说法。陶阳里历史文化街区地处景德镇城市中心地带,古有“陶阳十三里,烟火十万家”的说法。陶阳里历史文化街区地处景德镇城市中心地带,古有“陶阳十三里,烟火十万家”的说法。
15
记者从2025年中国航海日主论坛获悉,我国拥有全球规模最大的海运船队,建成了全球最大的世界级港口群,国际海运量占全球近三分之一,海洋经济总量持续攀升,为全球经贸持续稳定发展注入了强劲动力。
14
眼下,我国多地持续高温,酷暑热浪催热“清凉经济”。眼下,我国多地持续高温,酷暑热浪催热“清凉经济”。眼下,我国多地持续高温,酷暑热浪催热“清凉经济”。眼下,我国多地持续高温,酷暑热浪催热“清凉经济”。
14
7月13日清晨,雨后的河北省遵化市境内洪山口古长城云蒸霞蔚,古长城、云海、山峦浑然一体,壮美如画(无人机照片)。7月13日清晨,雨后的河北省遵化市境内洪山口古长城云蒸霞蔚,古长城、云海、山峦浑然一体,壮美如画(无人机照片)。
14
7月11日,在位于江西省上饶市横峰县的一处物流转运中心,工人分拣快递。江西省上饶市横峰县地处赣东北,是“四省通衢”之地,沪昆高速、320国道穿境而过,区位优势明显。江西省上饶市横峰县地处赣东北,是“四省通衢”之地,沪昆高速、320国道穿境而过,区位优势明显。
13
7月12日,演员在内蒙古呼伦贝尔市额尔古纳市蒙兀室韦苏木奥洛契庄园的油菜花海中表演节目。
13
7月12日,在山东省临沂市郯城县郯城街道一家舞蹈培训机构,孩子们在练习舞蹈动作  暑假期间,孩子们通过参加形式多样的活动,丰富暑期生活,畅享快乐时光。暑假期间,孩子们通过参加形式多样的活动,丰富暑期生活,畅享快乐时光。
13
当地时间2025年7月11日,在法国巴黎召开的联合国教科文组织第47届世界遗产大会通过决议,将“西夏陵”列入《世界遗产名录》。至此,中国世界遗产总数达到60项。
12
载入更多资讯
返回
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮