近日

　　上海市奉贤区海湾镇

　　一名女子被困近海礁石

　　无法自行返回

　　消防员背女子向岸边转移。图源：新民晚报

　　消防员到场做好防护后

　　携带救援绳和救生衣

　　下水靠近女子

　　为她穿好救生衣，将其背起

　　穿过礁石区域

　　成功转移上岸

　　并将女子交由医护人员救治

　　岸上消防员配合救援。图源：新民晚报

　　据了解

　　该女子在海边一处“野景点”游玩

　　不料突遇涨潮

　　来时的路被海水淹没

　　返回途中鞋子丢失，脚部擦伤

　　无法自行上岸，于是报警求助

　　被困女子安全上岸。图源：新民晚报

　　阿消提示

　　海边游玩时

　　一定要注意潮汐变化

　　切勿冒险前往危险区域

　　下面这份安全提示

　　请大家查收

　　注意潮汐变化

　　不少人去海边玩耍时，因未留意潮水上涨情况，被困礁石无法回岸。

　　️提醒：一旦被困，切勿盲目下海往回游，应保持冷静，迅速报警求助，在无手机或手机信号不好的情况下，要尽量大声呼喊、挥动鲜艳衣物求救。

　　谨防“离岸流”

　　离岸流是海岸边一股呈束状的、狭窄而强劲的水流，只需几秒就能将岸边游泳者拖拽入深水，危险性极大。

　　️提醒：如果看到两条白色浪花之间有间断的平静水域，且颜色与周围相比较深，那这里有可能就是离岸流发生的地方。

　　海中溺水如何自救？

　　首先不要慌张，记住要“随波逐流”：海浪来临时，应努力仰面躺在水面上，让海浪带着身体移动。如果试图与海浪对抗，反而容易呛水，甚至沉入水中。

　　1、放松身体，防止下沉

　　2、身体朝上并抬起下巴，将双手举过头顶

　　3、将具有浮力的物品放在腹部，更有助于漂浮。

　　综合：中国消防  上海消防  新民晚报

　　科普：央视新闻  国家应急广播