随着天气变冷、气候变干，一个非常折磨的问题，又“准时”找上了很多人——嘴唇发干、反复起皮。有的朋友更惨，痂皮脱落后，嘴唇还会红肿出血，一吃热的、辣的，立刻让人“痛苦面具”。

　　如果你也有上面的这些情况，要注意了，你可能患上了“剥脱性唇炎”。

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　　什么是“剥脱性唇炎”

　　剥脱性唇炎指的是发生在唇红部或皮肤与唇黏膜过渡带的炎症。它的主要特点是：

　　这种唇炎一般同时影响上唇和下唇，但偶尔也会出现只影响一侧嘴唇的情况（通常是下唇）。

　　数据显示，剥脱性唇炎在 30 岁以下人群中最为常见。不过，少数中老年人也会受到影响，只是比例不是那么高而已。女性出现剥脱性唇炎的概率更高，女性与男性的患病比例约为 3~4:2。

　　不过要注意的是，唇炎的类型有很多，好多其他的唇部问题可能表现和剥脱性唇炎类似，比如口角炎、湿疹性唇炎等等，一般人很难分清。所以，如果确实有嘴唇长期、反复的脱皮和干裂，这时最好是就医，进行针对性的评估。

　　不同表现和类型的唇炎。图片整理自参考资料

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　　是喝水少了吗

　　很多人会把嘴唇干燥、脱皮归咎于喝水少，但对剥脱性唇炎来说，情况更复杂。它的发作通常是多种因素共同作用的结果，不能简单用 “缺水” 来解释。

　　1.不良习惯

　　唾液中的消化酶会损害嘴唇的保护屏障，如果平常经常舔唇、吸吮、咬唇或者抠唇，容易导致嘴唇干燥、脱皮和开裂。除此之外，口呼吸、吸烟、口腔卫生不良等因素，也会使嘴唇更加干燥，进而诱发舔唇等不良习惯。

　　2.情绪问题

　　研究显示，焦虑和情绪压力是剥脱性唇炎的病因或加重因素，一些患者的病情复发就与新的焦虑发作相关。

　　3.外界刺激

　　长期风吹、日晒、寒冷刺激，也可能诱发。

　　03

　　得了“剥脱性唇炎”还能好吗

　　遗憾的是，剥脱性唇炎的病程通常是慢性的，可能会持续数年，但也不是没有希望。根据目前的临床经验和研究进展，剥脱性唇炎还是可以很大概率得到缓解甚至完全消退的。有数据显示，治疗后总体响应率（缓解或改善）可以达到35%到80%的比例，出现缓解或改善的平均时间，大概是治疗2个月后。而应对的关键，在于找出并控制诱发因素，并坚持综合治疗。

　　首先，局部使用的润肤剂和保湿剂（如凡士林）就很重要，因为它们可以保持嘴唇湿润、形成保护屏障，并能帮助患者意识到不良习惯，从而减少创伤。稳妥起见，还建议做好防晒和防寒保护。

　　另外，还需要管理好自己的情绪和行为习惯。良好的情绪很重要，必要时可以看心理医生和精神科医生，进行合理的心理治疗。行为修正同样重要，必须努力停止舔唇、抠唇或咬唇等异常习惯。

　　最后，也是医学干预，那就是用药治疗。这需要由医生把握治疗的细节，常见的药物有2大类，一个是外用糖皮质激素，另一个是外用钙调神经磷酸酶抑制剂，它们的目的都是减轻炎症和症状。

　　外用糖皮质激素治疗后逐步改善的剥脱性唇炎案例。图片来自参考资料

　　总之，虽然剥脱性唇炎是一种慢性且容易复发的疾病，但通过专业的医疗干预和对潜在心理因素及不良习惯的管理，相当多的患者都还是能获得明显的改善，甚至达到完全缓解。

　　希望大家这个秋冬

　　都能守住 “水润唇”

　　不用再为嘴唇脱皮、刺痛烦恼

　　不管是热辣火锅还是香甜奶茶

　　都能吃嘛嘛香！

　　综合：科普中国 央视网