这两天的天气太舒服了

　　秋高气爽

　　出门游玩正合适

　　不过下周开始

　　天气将开始变脸

　　气温将进一步下探

　　最低气温降至个位数

　　未来三天全省以晴好天气为主

　　受冷空气影响

　　气温有所下降

　　11月3日

　　我省的最低气温都只有个位数

　　其中徐州的最低气温仅有5℃

　　苏州的最低气温也将降至9℃

　　苏州气象

　　具体到苏州

　　未来一周

　　气温适宜

　　今天和明天多云

　　北风4～5级阵风6级

　　今天最高气温21℃

　　这种天气最让人纠结的，莫过于“到底该穿什么”。虽然大家都知道“洋葱式穿衣法”——即通过多层叠穿，方便根据温度变化随时增减，但具体怎么搭、穿多少，仍是难题。

　　为此，小编今天再推荐一个简单实用的“26℃穿衣法则”：衣物的总保暖度 = 26℃ - 当天最高气温。

　　例如，今天最高气温为19℃，那么建议穿着总保暖值约7℃的衣物（26 - 19 = 7）。可以这样搭配：一件衬衫（约2℃）+ 一件薄外套（约3℃）+ 一条长裤（约2℃），正好满足。

　　当然，每个人对冷热的耐受不同，具体穿衣还需结合自身体质和感受灵活调整。

　　需要提醒的是，夏季我们往往只关注最高气温，而进入秋冬季后，更应重视每日的最低气温，并以此为基准搭配衣物，白天升温后及时脱减，避免因温差过大而着凉感冒。

　　江苏省2025年11月气候预测

　　气温预测

　　预计今年11月平均气温全省一致较常年偏高0～1℃。

　　全省范围内有4次降温过程，出现时间为：11月上旬前期、11月上旬后期至中旬前期、11月中旬后期至下旬前期和11月下旬中后期。

　　降水预测

　　预计今年11月降水量全省一致较常年偏少0～2成。

　　全省范围内有3次降水过程，出现时间为：11月上旬后期、11月中旬前中期和11月下旬中后期。

　　素材综合：江苏气象、苏州气象