近期
网络上掀起了
一股“万物皆可邪修”的风潮
原本在武侠、仙侠小说里
指靠歪门邪道修炼的词
现在被年轻人
玩出了新花样
学习、健身、减肥、做饭……
就没有“邪修”方法不能搞定的事
当学习遇上“邪修”
暑假没动力怎么办?
大学生们支起手机开摄像头
假装自己是百万粉丝学习博主
带粉丝刷题划重点
瞬间使命感拉满
学习动力噌噌涨
还有同学选择
和同桌“比赛”学习
不仅学习效率猛涨
还学得十分开心
也是非常会“哄”自己了
健身怎么“邪修”?
健身“小白”
搞不懂抽象指令
“收紧核心、肩膀下沉
背部绷直、斜方肌放松
臀部发力”是什么意思?
别急!
“邪修”大法帮你轻松解难题
1.收紧核心:拖长说“靠——”,就能收紧核心或者吸气加收肚子,再吐气加保持肚子不回去。
2.臀部发力:想象屁股缝夹了张A4纸,使劲夹紧别让它掉,便能轻松学会发力。走路、练臀桥时都这么想,保证你练对地方,而不是大腿前侧代偿。
3.沉肩:叹一口气,或者想象一下自己腋下夹着体温计。
不会臀部发力
那就想象臀部中间
夹着一张纸
便能轻松学会发力
减肥也能“邪修”
有人把每天通勤拎包当锻炼
轻松练臂力
有人觉得减肥痛苦
“邪修”教你KTV走起
又唱又跳不知不觉完成运动时长
“邪修”做饭法让你厨艺速成
美食赛道也有“邪修”
做糖醋排骨时
炒糖色难把握怎么办?
“邪修”们用小甜水“棒打鲜橙”代替
和排骨乱炖40分钟
出锅既酸甜可口又自带果香
还有微波炉炼猪油
养乐多腌叉烧
电饭煲一键酱骨等“邪修”做菜法
使做饭省时又省力
虽不够精致
却也能满足基本需求
还增添不少趣味
其实
这些“邪修”一点也不邪门
就是年轻人换个视角想办法
从“这不行”“这太难了”
到“这样或许可以”
“这也能达到效果”
打破思维枷锁
用巧思让解决问题
变成有趣的实验
这灵活的处事态度
不正是当代年轻人创新思维
和行动力的绝佳体现吗?
你试过哪些“邪修”做法?
综合网友评论等
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