不做 “油腻青年”！每天穴位按摩+养生茶饮，帮助降血脂

2025-08-01 17:24来源：首都中医

　　内容来自：中国中医药报

　　作者：曹方、李慧

　　近年来，高脂血症的患病率逐年升高，且有年轻化趋势。高脂血症是高血压病、糖尿病、冠心病和脑卒中等疾病的重要危险因素。通过健康生活方式干预是全球公认的防治策略。推荐4个代茶饮和5个穴位，辅助降血脂。

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