夏季喝些汤汤水水更养人！来看看中医都喝啥～

2025-06-23 18:28来源：首都中医

　　内容综合自中国中医药报、广东中医药

　　作者：谢枫枫、温志安

　　夏天正值瓜果成熟上市之时，如贪食冷食瓜果，则易损伤脾胃。

　　特别是年事稍长之人或体质稍弱者，腹中常冷，本身消化能力较弱，若过多食用，则会出现腹胀、吐泻等病症。

　　此时，其实喝些汤汤水水更有利于健康。来看看，中医们在夏天都喝啥。

夏季喝些汤汤水水更养人！来看看中医都喝啥～

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