近日

　　广州的聂女士发视频称

　　深夜独自在家泡脚

　　致呼吸困难！

　　聂女士告诉记者，凌晨1点她先是将50g鲜花椒煮了10多分钟，随后开始泡脚，当时只泡了13分钟并没觉得不适，后来过了10分钟就开始有点呼吸困难，好像要窒息了。

　　聂女士称，她是一名独居女性，第一反应就是跑出去敲邻居的门。

　　聂女士一直紧紧按着自己的人中，希望自己不要晕厥，不久后邻居听到救命声也下来了，所幸聂女士意志清醒地去了最近的医院。

　　医生诊断是呼吸碱中毒。聂女士的手已经僵硬了，整个人说不出话没有力气，特别是胸部。

　　症状缓解后，聂女士后悔跟风网红偏方，没有考虑是否适合自己，呼吁大家不要盲目跟风。

　　对此，福建中医药大学附属福州市中医院药学部的黄主任表示：

　　晚上使用花椒泡脚后，部分人会出现心跳加快、呼吸加速等反应。这是由于花椒中的辛辣素等挥发性成分，在热水中释放后刺激皮肤和呼吸道，同时促进全身代谢。

　　呼吸性碱中毒，是指过度通气导致血液中二氧化碳浓度下降，严重时可诱发过敏性呼吸障碍，甚至呼吸困难。

　　如遇这种情况，应及时调整呼吸：坐下或平躺，采用腹式呼吸（吸气4秒、呼气8秒）或纸袋呼吸法（避免完全密封以防缺氧）。

　　黄主任特别提醒，并非所有人都适合使用花椒泡脚，尤其是以下几类人群应谨慎使用：高血压患者、心脏病患者、糖尿病患者及过敏性体质者。

　　综合丨羊城晚报、潇湘晨报、福建电视台、辽沈晚报