限制性思维有哪些表现

2025-06-05 13:48来源：央视网

在生活中，不少人会陷入“限制性思维”——一种阻碍自身潜力发挥的消极思考模式。比如，面对挑战觉得“我不行”，过度放大失败后果，用过去的失败定义自己，等等。它就像监狱，把我们框住，让我们难以成长。而想要打破它并不难：把“我不行”换成“我试试”。当你停止描绘自己的“监狱”时，“监狱”也不复存在。

限制性思维有哪些表现

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