女性最常见的恶性肿瘤，女性健康的"头号大敌"—— 乳腺癌。

　　乳腺癌是一种女性最常见的恶性肿瘤，严重威胁着全球女性的身心健康。在我国，乳腺癌的发病率在女性恶性肿瘤中排名第一，且逐年上升。

　　这些因素可能悄悄盯上您

　　01

　　家族有 "隐藏副本"

　　如果妈妈或姐妹得过乳腺癌，或者携带BRCA1/2这两个"易感基因"，一定要提高警惕！这类姐妹患癌风险比普通人高好几倍。

　　02

　　年龄不是借口

　　性别也别侥幸

　　50+女性是高发群体，但男生也有1%的概率中招！记住：乳腺健康不分男女，定期检查才是王道。

　　03

　　生活习惯别摆烂

　　奶茶不离手、熬夜成瘾、久坐不动？这些坏习惯正在偷偷给癌细胞"递武器"！戒烟限酒加规律运动，从今天起就开始改变吧！

　　筛查为什么是

　　"保命技能"？

　　早发现=赢在起跑线

　　乳腺癌早期治愈率高达90%+，定期筛查能在肿瘤还没扩散时就揪出它，相当于在癌症"搞事情"前就按下暂停键。

　　数据告诉您真相，坚持筛查的人群，死亡率直接降低30%！这就是为什么医生反复强调：筛查不是浪费钱，是给生命上保险！

　　3种筛查方法怎么选？

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　　钼靶

　　通过低剂量X光拍照，能精准捕捉到乳房里的钙化点和小肿块，是40+女性的首选筛查方式，性价比超高！

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　　超声

　　没有辐射还能区分囊肿和实性结节，尤其适合20到35岁乳腺致密的女生，每年做一次超安心。

　　03

　　核磁共振

　　高风险人群的"高清雷达"，针对BRCA基因携带者或家族病史者，能发现毫米级的微小病变，但费用较高且有金属植入物的患者不适用。

　　保持健康体重、多吃蔬菜少喝奶茶、每天动一动，都是低成本的防癌小技巧！每月月经结束后花5分钟做个乳腺自检，配合每年一次专业检查，把健康牢牢抓在手里！

　　转自：长春中医药大学附属医院