吃水果减肥要注意，吃错反而“胖三斤”→

2025-05-28 20:50来源：北京时间

　　体重水平和人的健康状况密切相关。当前，我国居民超重肥胖形势不容乐观。好在大家都开始逐渐意识到超重肥胖带来的危害，对自己的体重管理也越来越重视。正在减重的你，这些坑千万不要再踩啦!

　　众所周知，吃水果有减肥的功效，每天5个水果的减重方法真的有效吗?

吃水果减肥要注意，吃错反而“胖三斤”→

　　转自：中国疾控中心

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