谷雨马上来了！养生牢记“三忌三宜”

2025-04-18 19:21来源：首都中医

　　内容来自：中国中医药报

　　谷雨，取“雨生百谷”之意，是春季的最后一个节气，标志着春季即将结束。暮春时节，风暖气清，降雨增多，空气湿度增大，正是播种的好时节。此时，细雨滋润大地，孕育着丰收的希望，也带来了清新的气息，让身心都变得清爽明净。

谷雨马上来了！养生牢记“三忌三宜”

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