这一周

　　杭州阳光持久在线

　　温度持续上升

　　一整个春意满满

　　但转折来了

　　大降温又安排上了

　　......

　　升温的步伐走得太快

　　下周短袖安排

　　随着冷空气偃旗息鼓，暖空气逐渐占据主导势力，配合上阳光的照耀，气温一天高过一天。昨天的最高气温重回20℃，午后阳光下已经能感受到温暖和煦的美好。

　　再次提醒：冬衣别急着收

　　大降温又来了

　　据浙江天气，27日前后受到冷空气影响，浙江会有明显降温、大风和雷阵雨天气，局部伴有强对流。

　　所以大家不要把所有厚衣服都收起来，因为升温狂欢过后往往会有一场大降温接力。目前来看27日前后杭州将有一次大范围的冷空气影响，届时秋衣、毛衣、棉衣又要穿回来了。

　　春季抑郁情绪多发

　　这几招可缓解

　　当气温的变化程度超出人体适应能力范围时，我们可采取一些措施来加以 “抵御”。春季的应季蔬菜一般富含多种维生素以及镁元素，有助于人体适应温暖气候与光照变化。同时，减少咖啡的摄入量，以春茶取而代之，这有助于降低体内皮质醇水平，缓解压力与焦虑情绪。

　　天气预报趋势

　　综合：中国青年报、上海SMG都市频道、扬子晚报、南京鼓楼医院、网友评论等