01

　　肺部犹如“满天星”

　　几个月后消失了

　　30岁本应是人生中花样绽放的年纪，而小谢（化名）却在过去的4年里，经历了无数的绝望与煎熬。

　　肺转移、淋巴结转移、肝脏转移……她辗转杭州多家医院，每一次检查报告，都像是无情的宣判，恐惧和无助几乎将她吞噬。

　　但就在小谢几乎快要放弃时，遇到了杭州市红十字会医院肿瘤血液科的丁纪元主任。

　　“姑娘，别害怕，好好吃药，积极配合治疗。这只是和病魔抗争的开始，坚持下去，情况肯定会越来越好！”丁主任鼓励道。

　　治疗前

　　入院后，小谢完善了抽血化验及肺部CT、肝脏磁共振等检查，但结果却极其凶险，肺部转移灶如“满天星”，肝脏肿块压迫胆管导致胆红素水平飙升，整个人都“黄”得一塌糊涂。

　　面对如此棘手的情况，丁主任团队进行了全面且细致的评估，为了有效控制病情进一步恶化，当务之急是立刻开始进行化疗。

　　在丁主任团队的精心治疗下，小谢开始了化疗。虽然在化疗的过程中经历了副作用，但顶着光秃秃脑袋的小谢依然保持着乐观。

　　治疗后

　　几个月后，她的病情逐渐好转，肺部的“满天星”也消失了！小谢满心感激：“是丁主任救了我的命，让我重获新生！”

　　02

　　不良情绪会影响免疫系统

　　良好的心态是抗癌的关键

　　癌症治疗过程中，每个阶段治疗后的等待都无比煎熬，患者和家属心中总是充满各种担忧。

　　丁主任强调，治疗癌症，关键是积极配合、保持乐观，患者能否正确认识癌症很重要。不良情绪会影响免疫系统，而良好心态能让免疫系统更好地发挥作用。同时，家人和朋友的关爱鼓励，能给患者对抗病魔的勇气。

　　一直以来，丁主任将与病人的有效沟通放在极为重要的位置。他深知，病人良好的心态来源于医生的一言一行，有时候甚至是一个眼神，一个表情。

　　他主张在不影响治疗决策的前提下，不妨学会说一些“善意的谎言”。“这并非要刻意隐瞒病情，而是以一种更温和、更具鼓励性的方式将信息传递给病人，避免他们因过度担忧病情而产生消极情绪，有利于在之后的治疗过程中能保持相对乐观、积极的心态。”

　　03

　　远离肺癌

　　从拒绝吸烟做起

　　肺癌早期容易被人忽视，且进展迅速，所以合理的预防很重要。预防肺癌，在日常生活中需要做到如下几点：

　　1

　　第一就是戒烟

　　吸烟一直被公认为肺癌最重要的危险因素，就如同一把无形的利刃，悄无声息地割裂着肺部的健康防线。

　　烟草在燃烧过程中会产生多种致癌化学物，如多环芳烃、芳香族及其胺类、亚硝胺等。

　　所以，大家要引起高度的重视，把戒烟放在第一位。

　　2

　　注意日常保护

　　很多人在工作的时候可能接触到大量的致癌物质，这些物质通过日积月累就会导致组织病变，形成肿瘤。

　　3

　　注重个人饮食

　　生活中尽量食用新鲜的瓜果蔬菜，可以有效预防便秘起到抗氧化的效果，不仅能预防癌症的发生，还能补充各种微量物质。

　　4

　　保持个人心态

　　情绪低落会引起免疫力的下降，这时就给了病毒可乘之机。保持快乐的心态，避免焦虑感也是预防癌症的一个方法。

　　5

　　做好定期体检

　　肺癌往往一发现就是中晚期，长期吸烟、有环境或高危职业暴露史或家族史的高危人群尤其要定期体检。如发现不适症状，第一时间去医院检查，防患于未然。

　　低剂量螺旋CT主要用来筛查早期肺癌，可以早发现、早诊断，较好地改善预后，降低肺癌死亡率。

　　6

　　增强个人体质

　　运动是增强个人体质最好的途径。坚持每天运动，可以有效清除体内的垃圾毒素，改善身体机能。

　　供稿：杭州市红十字会医院