“夏有三伏,热在中伏”:①7月25日至8月13日,今年中伏一共20天,我国大部分地区一年中最热的时段到了。②今年先入大暑,再进中伏,二者叠加今年中伏热上加热,暑热的时间相对长。③宜饮温水、清淡饮食、健脾养胃。你那里热吗?









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