今天惊蛰，你吃梨了吗？

2024-03-05 11:02来源：首都教育

①北京时间3月5日10时23分迎来惊蛰节气。②惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，惊蛰标志着仲春开始。③惊蛰吃梨，寓意着和害虫分离，远离疾病。从养生角度讲，仲春时节还是乍暖乍寒，容易口干舌燥，吃梨可以助益脾气，令五脏平和，可增强体质，抵御病菌的侵袭。

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