据科普中国，在很多影视作品中，催眠往往被用来让人失去意识，并且任由催眠师控制，无论催眠师说什么或暗示什么，被催眠的人都会无条件听从。

有一项调查研究发现，有 49%的大众认为被催眠的人无法抗拒催眠师的指示。但实际上，催眠并不是一种迷惑或控制他人思维和行为的方法。催眠师的目标是帮助被催眠者在催眠状态下更容易接受引导和建议，以缓解被催眠者的生理疼痛或心理困扰等，而非控制他们。并且，在催眠过程中，被催眠者仍然能保持一定的自我意识，有能力接受或拒绝催眠师的建议或指示。 

很多时候，我们在影视作品中看到的催眠都是单方面的操控，而在现实中的催眠却是一个合作的过程，催眠师需要与被催眠者建立信任关系，需要被催眠者的自愿参与和合作，如果被催眠者感到不安或不愿意继续，他们可以随时中断催眠状态。