今日名城君在朋友圈

　　刷到一位医生朋友发文称

　　从27岁到57岁高血压脑出血患者年龄年轻化趋势越发明显

　　图源：名城君朋友圈

　　脑出血作为一种突发疾病都有哪些表现？

　　日常生活中

　　尤其在季节变化时期

　　应该注意什么？

　　和名城君一起了解下

　　↓↓

　　脑出血增多八成与高血压有关

　　什么是脑出血？

　　脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，又称出血性脑卒中，占全部脑卒中的20%-30%，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管病变及老化、吸烟等密切相关。

　　有资料表明，80%以上的脑出血患者有高血压病史，所以，过去常有人称为“脑溢血、高血压性脑出血”。

　　由于脑出血是一种高致死、致残率的疾病，发病多较突然，病情进展迅速，初期表现为头痛和血压升高，严重时在数分钟或数小时内恶化，甚至出现偏瘫、呕吐、大小便失禁和意识障碍等，最终可能导致死亡风险。

　　眼下已是秋冬季节，气温骤降，老年人血管弹性差，血压波动较大，凡是能致血压骤然升高的因素，均可成为脑出血的直接原因，如剧烈活动、情绪激动、用力排便等，医院收治的脑出血患者也较前明显增多。脑出血往往还可以引起继发性脑室出血、脑疝、高热等严重后果，如果出现以上情况，其死亡率很高。所以，临床工作中治疗脑出血的目的，首先是抢救患者生命，其次是降低病残率。

　　脑出血的五大诱因

　　值得注意的是

　　脑出血也是有诱因的

　　第一个诱因是天气寒冷。寒冷条件下影响人体神经内分泌的正常代谢，使血液黏稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，血管产生“热胀冷缩”，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高，造成血管破裂。

　　第二个诱因是精神刺激。由于情绪过分激动，使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加，心跳加快，血管急剧收缩，血压升高，诱发血管破裂。

　　第三个诱因是过度劳累。由于担负任务过重，精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳，极易诱发脑出血。

　　第四个诱因是不良生活习惯。如酗酒、抽烟、熬夜、暴饮暴食等。

　　第五个诱因是合并其他疾病。如动脉硬化、肝功能障碍，长期服用抗凝药物等。

　　医生朋友的话中

　　还有一点值得重视的是

　　高血压脑出血患者年龄

　　年轻化趋势越发明显

　　而就在前几日话题#第一批90后已成为中风高发人群#冲上热搜引发网友热议

　　脑血管流行病学资料显示

　　全球范围来看

　　25岁以上人群罹患中风（脑卒中）的

　　终生风险为24.9%

　　我国这一数字接近40%

　　年轻化趋势明显

　　青年卒中患者有这几个共同点

　　宁波市第二医院神经内科副主任范伟女已经在神经内科工作了20多年，她说，20年前，卒中患者基本是60岁以上的老人，近年来，年轻化趋势明显。科室每个月都会收治多例40岁以下卒中患者，40岁以下的卒中被称为青年卒中。

　　她总结，青年卒中患者往往有这几个共同点：男性，抽烟，锻炼少，经常熬夜，有糖尿病、高血压等基础疾病不自知或者知道了也没有去干预。

　　1. 精神压力问题

　　有的年轻人因压力导致情绪不好，从而出现应激状态，这是中风的危险因素之一。

　　2. 不健康的生活方式

　　部分年轻人存在各种各样的不健康生活方式，比如经常熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼、过量饮酒、抽烟等。

　　数据显示，35岁以下人群发生中风占总数的9.77%，45岁以下人群占10%-14%。

　　据介绍，生活方式很大程度上决定了血管健康程度。在血管病变进展的任何阶段，健康的生活方式，高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素的生活及药物干预都有益处，可以延缓血管病变进展。

　　如何预防脑卒中？

　　遇到突发脑卒中如何急救？

　　在我国

　　每5位死者中至少1人死于中风

　　带病生存的脑卒中患者达1300万人

　　如何预防脑卒中？

　　遇到突发脑卒中如何急救？

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　　综合：中国新闻网、苏州健康、健康江苏、央视新闻