胖人补气，瘦人补血！几个简单方法，改善气血虚弱体质

2023-08-15 10:19来源：北京12320在聆听

以为是休息实际在耗气血的行为立秋后一定要补气血人的体型胖瘦取决于气血，气虚则胖，血虚则瘦。大家或许会发现，一般长寿的老人，体型不胖不瘦，不胖表示他气不虚，而不瘦正代表他血不虚。气血不虚当然健康长寿，如何改善气血虚弱的体质呢？（来源：首都中医）

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