近期云南降雨少，

　　气温不断上升！

　　除了高温

　　紫外线强到“爆表”！

　　从紫外线预报图看，全省红彤彤，

　　大部地区紫外线等级都为最高级！

　　大家外出时需做好防护，

　　帽子、墨镜、防晒霜...

　　都安排上吧~

　　气象专家特别提醒：

　　近期我省大部地区温度较高，紫外线极强，对皮肤和眼睛都可能造成损伤，提醒大家外出注意防暑防晒。

　　1、外出时适当采取一些防护措施，如：戴好遮阳帽、太阳镜、太阳伞，涂擦防护霜等，同时还要记得隔几个小时补涂一次防晒霜；

　　2、保持室内通风，及时补充水、盐分和矿物质；

　　3、可以多吃猕猴桃、柠檬等水果，以及西兰花、胡萝卜、西红柿等蔬菜。莴苣，菠菜，香菜，芥菜等感光蔬菜吃完后不要立刻晒太阳，皮肤容易出现晒斑；

　　4、外出尽量避开紫外线最强时段，或尽可能在遮荫处，以防阳光过敏，或灼伤皮肤；很强紫外线区域，尽可能不在室外活动。

　　另外，晴朗天气之下，大风盛行，滇西北、滇中、滇东北、滇东和滇东南北部局地阵风可达7-9级。

　　朋友们外出时不要在广告牌、临时搭建物下逗留；驾车通过桥梁、隧道口路段，需格外注意横风可能给交通出行带来不利影响。

　　具体预报

　　4月9日20时-10日20时：昭通北部、怒江北部、曲靖东部、文山南部、红河南部多云有阵雨，其它地区晴。

　　4月10日20时-11日20时：昭通北部、怒江北部多云局部有阵雨，其它地区晴。

　　4月11日20时-12日20时：昭通北部多云有阵雨，其它地区晴。

　　云南省未来24小时城市天气预报

　　保山：晴，11～27℃

　　楚雄：晴，13～29℃

　　大理：晴转多云，10～26℃

　　芒市：晴，15～31℃

　　香格里拉：多云转晴，-5～14℃

　　蒙自：晴，18～32℃

　　昆明：晴，14～27℃

　　丽江：晴，12～24℃

　　临沧：晴，12～28℃

　　泸水：多云转晴，18～33℃

　　普洱：多云转晴，14～31℃

　　曲靖：晴，17～30℃

　　文山：晴，15～31℃

　　景洪：晴，18～38℃

　　玉溪：晴，12～29℃

　　昭通：晴转阴，12～29℃

　　近日晴热持续、雨少风大，

　　高森林草原火险等级区域扩大，

　　朋友们请自觉遵守防火规定，

　　进入林区，严禁一切野外用火，

　　严防林火灾害的发生。

　　综合：云南气象、应急管理部微博